外国語を学ぶことは脳を老化させません

脳は、他の人間の臓器と同様に、時間が経つにつれて、それは老化し、劣化し始めます。幸いなことに、ターニングポイントは以前考えられていたように20歳では発生しませんが、60歳で発生します。確かに、脳の状態は年齢だけでなく、次のような他の要因によっても影響を受けるため、これらの数値はかなり相対的です。過去の病気、人を導くライフスタイル、肥満の存在など。言い換えれば、脳の老化は加速または減速することができます。肉体的および精神的ストレスが若者を長引かせることは知られています。高等経済学部とノーザンブリア大学の専門家は、脳の若さを長引かせるための最良の方法は外国語を学ぶことであると主張しています。これは以前から知られていましたが、今では別の確認があり、最も重要なのは、実験の結果として得られた外国語を話す人々の脳の作業能力の評価です。

科学者たちは脳の老化を遅らせる方法を発見しました

第二言語を学ぶことはどれほど役に立ちますか？

より多い60歳以上の50人。すべてのボランティアは精神的に完全に健康であり、神経変性疾患の兆候はありませんでした。実験の参加者は、人間の脳が自分の過ちをどれほど効果的に防ぐことができるかを示す認知テストに合格する必要がありました。

各ボランティアは5人に見せられましたさまざまな方向を指す矢印。タスクは、中央の矢印がどちらの方向を指しているかを示すことでした。隣接する矢印が中央の矢印と同じ方向または反対方向を指している場合、これを行うのは難しくありません。側面の矢印が異なる方向を向いている場合、正しい答えを出すのははるかに困難です。この場合、人は最初、中央の矢印も偏向しているという印象を持っています。

外国語を知ることは60年後でも脳を刺激します

正しい答えを出すために、参加者から多くの集中力が必要でした。彼らは矢印の間違った大部分に注意を払い、間違った答えを出す前に減速してから、中央の矢印の本当の方向を決定しなければなりませんでした。

実験の参加者はボランティアでした、第二言語を話しました。テストの結果は、彼らが最高の仕事をしたことを示しました。さらに、人々が自分自身のために非母国語をよく知っているほど、彼らはテストに合格しました。つまり、結果は言語学習の期間ではなく、スピーチの流暢さに影響されました。

外国語で話すとき、人は脳に負担をかけなければなりません

外国語を学ぶことで知性が向上する理由

研究者がフロンティアの記事に書いているように心理学、精神的能力は外国語で話すことを改善します。それは何と関係がありますか？明らかに、人が外国語に切り替えるとき、彼は精神的な努力をしなければなりません、すなわち、彼の脳を緊張させます。これは、人が正しい外国語を選択し、「認知的慣性」を使用しない場合に発生します。つまり、人が母国語を話すとき、母国語からの単語は自分で選択され、その人はそれらについて考えることさえしません。

作品の作者によると、人間の脳は、外国語を扱っていた人は、外国語を知らない同年代の人よりも若いことがわかりました。ただし、このテストでは、1つの認知機能についてのみ第二言語の知識を評価しました。したがって、得られた結果が脳全体の若さを物語っていると言うのは間違いです。

外国語の知識は、一般的に人の認知能力を向上させます

ただし、それを示すデータがありますその外国語は記憶のさまざまな部分を強化し、一般的に神経活動を改善します。さらに、「ポリグロット」の神経変性疾患でさえ、後で始まるか、まったく発症しません。確かに、すべての科学者がこの声明に同意するわけではありません。外国語の人間の脳への影響は非常に誇張されていると信じている人がいます。

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最後に、いくつかによると研究によると、脳年齢は精神的ストレスだけでなく、腸内細菌によっても影響を受けることが示されています。これを念頭に置いて、科学者たちは、先に話したように、実際、糞便の助けを借りて、齧歯類の脳を若返らせることができました。もしそうなら、将来的には必要なバクテリアを含む薬を服用することで脳を若返らせることが可能になるでしょう。