Τι γίνονται οι άνθρωποι όταν μένουν χωρίς φαγητό;

Χωρίς οξυγόνο, ένα άτομο μπορεί μόνο να ζήσει5-7 λεπτά και χωρίς νερό - περίπου μία εβδομάδα. Το τελευταίο πράγμα που χρειάζονται οι άνθρωποι είναι φαγητό, γιατί χωρίς αυτό μπορείς να επιβιώσεις για μερικούς μήνες. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της νηστείας, ένα άτομο θα χάσει γρήγορα βάρος, θα υποφέρει από έλλειψη ενέργειας και συνακόλουθες ασθένειες. Επιπλέον, το συνεχές αίσθημα πείνας επηρεάζει άμεσα τον χαρακτήρα και τη συμπεριφορά των ανθρώπων. Εσείς οι ίδιοι θα μπορούσατε να παρατηρήσετε πώς ένα άδειο και τακτικά γουργουρητό στομάχι σας κάνει πολύ ευερέθιστους, αλλά αν έχετε τουλάχιστον ένα μικρό σνακ, θέλετε αμέσως να αγαπήσετε ολόκληρο τον κόσμο. Πρόσφατα, μια ομάδα Άγγλων και Αυστριακών επιστημόνων αποφάσισαν να ανακαλύψουν πώς ακριβώς αλλάζει η συμπεριφορά των ανθρώπων όταν θέλουν να φάνε. Επιπλέον, υπήρχε μια εξήγηση για το γιατί η πείνα επηρεάζει τόσο πολύ τον χαρακτήρα.

Πώς αλλάζει ένας πεινασμένος εξωτερικά και εσωτερικά; Ας ανακαλύψουμε

Πώς η πείνα επηρεάζει την ανθρώπινη υγεία;

Αρχικά, ας καταλάβουμε πώς η έλλειψη διατροφήςεπηρεάζει ένα άτομο σωματικά. Ένα πολύπλοκο σύστημα είναι υπεύθυνο για τα αισθήματα πείνας και κορεσμού στο ανθρώπινο σώμα. Όταν ένα άτομο αρχίζει να πεινάει, αρχίζει να ξαναχτίζεται. Πρώτα απ 'όλα, το επίπεδο στο σώμα μειώνεται λεπτίνη Μια ορμόνη που στέλνει σήματα κορεσμού στον εγκέφαλο. Ταυτόχρονα, το στομάχι αρχίζει να παράγει περισσότερα γκρελίνη, που επηρεάζει τους νευρώνες του υποθαλάμου -μια περιοχή του εγκεφάλου που ρυθμίζει την πείνα, τη δίψα και άλλες σωματικές λειτουργίες. Ως αποτέλεσμα, ενεργοποιούνται κύτταρα στον εγκέφαλο που προκαλούν πείνα.

Θέση του υποθαλάμου στον εγκέφαλο

Όταν ένα άτομο πεινάει, αλλά δεν έχει πρόσβαση σε φαγητό για μεγάλο χρονικό διάστημα, αρχίζει η μείωση της μυϊκής μάζας. Το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα μειώνεται, λόγω του οποίου το πάγκρεας αρχίζει να εκκρίνει περισσότερη ορμόνη γλυκαγόνη. Σε υψηλές συγκεντρώσεις προκαλεί ισχυρήχαλάρωση των λείων μυών των εσωτερικών οργάνων. Το σώμα αρχίζει να χάνει ενέργεια, γεγονός που προκαλεί μείωση της μάζας των μυών, του ήπατος, του σπλήνα και μιας σειράς άλλων οργάνων. Όταν τα αποθέματα ενέργειας στα κύτταρα εξαντλούνται, η διάσπαση των μαλακών ιστών αρχίζει να παράγει αμινοξέα και ενέργεια.

Ένα πεινασμένο άτομο αρχίζει να χάνει βάρος γρήγορα

Περιττό να πούμε, με τον υποσιτισμόστους ανθρώπους, όχι μόνο μειώνεται το επίπεδο της γλυκόζης, αλλά και όλα τα άλλα θρεπτικά συστατικά. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο αισθάνεται όχι μόνο γουργουρητό στο στομάχι, αλλά και συνεχή αδυναμία. Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας και τη διάρκεια της νηστείας, το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης ενός ατόμου μειώνεται, ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται, η ανοσία εξασθενεί και εμφανίζεται οίδημα.

Η πείνα αφαιρεί τη δύναμη και την υγεία ενός ανθρώπου

Όλες αυτές οι εσωτερικές αλλαγές αντικατοπτρίζονταιτην εμφάνιση ενός πεινασμένου ανθρώπου. Αμέσως τραβάει το μάτι ότι η κατάσταση των μαλλιών και των νυχιών του επιδεινώνεται, τα ούλα του αρχίζουν να αιμορραγούν, οι πληγές επουλώνονται περισσότερο κ.λπ.

Υπάρχει κίνδυνος να λιμοκτονήσουν οι άνθρωποι στο μέλλον. Αλλά οι επιστήμονες μπορούν να μας σώσουν ορίστε πώς.

Πώς η πείνα επηρεάζει τον χαρακτήρα των ανθρώπων;

Πρόσφατα, οι επιστήμονες αποφάσισαν να μάθουν πώς επηρεάζει η πείναγια τη φύση των ανθρώπων. Για να το κάνουν αυτό, συγκέντρωσαν μια ομάδα 64 εθελοντών ηλικίας 18 έως 60 ετών και πραγματοποίησαν ένα απλό πείραμα. Οι άνδρες και οι γυναίκες κλήθηκαν για τρεις εβδομάδες για να σημειώσουν σε μια ειδική εφαρμογή τι νιώθουν όλη την ημέρα: πείνα, θυμό, ενθουσιασμό, χαρά, ευχαρίστηση κ.λπ. Οι εθελοντές είχαν κάθε δικαίωμα να επισημάνουν δύο καταστάσεις ταυτόχρονα - για παράδειγμα, πείνα και θυμό, κορεσμό και ευχαρίστηση.

Ένας πεινασμένος συχνά σκέφτεται μόνο πώς να φάει - είναι αδύνατο να συγκεντρωθεί σε κάτι άλλο.

Τα στοιχεία που συλλέχθηκαν έδειξαν ότι το αίσθημα της πείνας σεΤα περισσότερα άτομα συνοδεύονταν από συναισθήματα θυμού (34%), ευερεθιστότητας (37%) και έλλειψης ευχαρίστησης (38%). Ταυτόχρονα, όπως μπορείτε να μαντέψετε, σε μια καλοφαγωμένη κατάσταση, ο κόσμος ήταν χαρούμενος και ικανοποιημένος. Οι συγγραφείς της επιστημονικής εργασίας, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό PLOS One, σημείωσαν ότι τα αποτελέσματα της μελέτης δεν άλλαξαν ακόμη και αφού ελήφθησαν υπόψη το φύλο, η ηλικία, ο δείκτης μάζας σώματος και άλλα χαρακτηριστικά των συμμετεχόντων στο πείραμα.

Υπάρχει αρκετό φαγητό για όλους; Γιατί γίνεται όλο και πιο συχνά λόγος για την απειλή του λιμού; Οι απαντήσεις είναι εδώ.

Γιατί η πείνα θυμώνει τους ανθρώπους

Προς το παρόν, οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακριβώς γιατίΗ πείνα έχει τόσο αρνητική επίδραση στη συναισθηματική κατάσταση των ανθρώπων. Αν το σκεφτείς, όλα είναι λογικά - ένα άτομο θέλει να φάει, αισθάνεται άσχημα από έλλειψη θρεπτικών συστατικών και θέλει να φάει το συντομότερο δυνατό. Αλλά από επιστημονική άποψη, δεν υπάρχει σαφής εξήγηση για αυτό. Υπάρχει η υπόθεση ότι η επιθετικότητα και η ευερεθιστότητα είναι αποτέλεσμα έλλειψης ζάχαρης, την οποία χρειαζόμαστε πραγματικά για καλή διάθεση. Ωστόσο, αυτή δεν είναι μια αρκετά καλή εξήγηση και οι επιστήμονες θα πρέπει να κάνουν περισσότερη έρευνα για αυτό το θέμα.

Το ανθρώπινο σώμα είναι γεμάτο με πολλά μυστικά που πρέπει να αποκαλυφθούν.

Εάν θέλετε να ενημερώνεστε για νέες επιστημονικές ανακαλύψεις, εγγραφείτε στο το κανάλι μας στο Telegram.

Στην καθημερινή ζωή, μπορεί να νιώθουμε πείνατο πολύ λίγες ώρες - μέχρι να επιστρέψουμε στο σπίτι ή να βρεθούμε σε μια καφετέρια. Ωστόσο, υπήρξαν στιγμές στην ιστορία που οι άνθρωποι αναγκάζονταν να λιμοκτονούν για πολλούς μήνες. Μπορείτε να διαβάσετε για αυτές τις δύσκολες στιγμές σε αυτό το υλικό.