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なぜ私たちはテレビ番組を見ますか、そしてこれは私たちの健康にどのように影響しますか?

睡眠監視なしで何晩過ごしましたか好きなテレビ番組は?今日、新しいマルチメディアプラットフォームの一般化は、私たちが慣れ親しんでいるタイプのテレビ消費で終わりました。週に一度新しいエピソードがリリースされるのを待つのではなく、シーズン全体を一度に見ることができます。 Netflixストリーミングサービスでは、ビンジェレーサー(強迫性レーサーのようなもの)という新しい用語も考案されました。 24時間でシーズン全体を見ることができる本物のファンについてです。 Netflixによると、2013年だけでそのようなユーザーの数は約840万人でした。しかし、この動作は健康にどのように影響しますか?

悲しいかな、ショーを見ながら週末を過ごすのは良い考えではありません

ジェネレーションNetflix

疑いの余地はありません: テレビ番組を見ることは、毎日の心配を避ける方法です。そのため、Netflixの調査対象者の76%が、テレビ番組を見ると気分が良くなり、視聴する内容、量、時間を選択できるようになると述べています。間違いなく、従来のテレビと比較して、信じられないほど便利です。しかし、テレビ番組を「酔っぱらって」見ると、人間の脳はどうなるのでしょうか?新しいエピソードの視聴と脳内の報酬システムの関係は明らかです。カタロニア大学の神経学者Diego Redolarによると、出版物Muy Interesanteによると、シリーズのエピソードの利用可能性は、シリーズを期待し、活性化し、「夢中にならない」神経系を助けます。 Netflixの調査では、このタイプの消費が確認されています。参加者は、たとえば1週間に1エピソードよりも、シーズン全体を一度に(平均して1週間)見ることを好みます。連続マラソンの前に、脳は喜びに関連する神経伝達物質であるドーパミンを生成します。

これは興味深い:なぜ一部の人々はホラー映画であり、他の人々はホラー映画ではないのか?

ストリーミングサービスの場合、現代世界のほぼすべてについて、慎重なマーケティング戦略があります。マーケティング担当者は、消費者に何を与える必要があるか、消費者が商品のために何度も何度も戻ってくることを確認する方法をよく認識しています。たとえば、金曜日に大規模なリリースが行われ、ユーザーはいくつかのエピソードやシーズン全体にアクセスできます。多くの視聴者が週末をテレビ画面で過ごすと想定するのは理にかなっています。 Netflixによると、SFとホラーシリーズは一気に見られる可能性が高いとのことです。しかし、シーズン全体を見るには、通常の映画を見るよりも多くの時間が必要であり、さらに報酬システムを刺激します。

そして、あなたはどのようにテレビ番組を見て、まったく見ますか? 「非常に奇妙なもの」、「本物の探偵」、およびその他のシリーズのコメントとTelegramのチャットについて説明しましょう。

なぜ注意する価値があるのですか?

見たときの気持ちを思い出してみてください待望のシリーズの最後のエピソード-それは何ですか?次のエピソードを見ることに失敗すると不安が生じ、日常生活の他のタスクに集中することが難しくなります。神経伝達物質ドーパミンは、私たちが楽しむときに放出されます-このプロセスは、音楽を聴く、チョコレートを飲むなどの罪のない行動と、アルコールや薬物の使用など、より危険な行動の両方に関連します。今日、無害な喜びと深刻な依存症の間に微妙な境界線があることは誰にとっても秘密ではありません。一度にテレビ番組を見ることに起因する認知的および心理的損傷を警告する研究があります。そのような行動は、日常の個人的な経験の孤立や減価にさえつながる可能性があります。また、科学とハイテクの世界からの最新情報を入手するには、Telegramのニュースチャンネルに登録してください。

座りがちなライフスタイルによる健康への明らかな害に加えて、酔っぱらいのテレビ番組を見ることは私たちの感情状態に悪影響を及ぼします。

また、研究者はそれを除外しません見ることで、人々は肉体的に疲労し、感情的に落ち込んでいると感じることができます。したがって、次回お気に入りのシリーズの次のシーズンが出るときは、週末または一晩中すべてのエピソードを見る前に慎重に考えてください。

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