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コーヒーは妊婦の流産を引き起こす可能性があります

妊娠中、女性の中新しい生物が形成されつつあるため、多くの厳しい規則を守らなければなりません。妊娠中の母親は、少なくとも十分な睡眠をとり、可能な限り快適な服を着る必要があり、激しい身体運動にさらされず、適切な食事に従う必要があります。最近、食事に多くの注意を払い、コーヒーと紅茶の消費量を最小限に抑えるようにすべきであることが判明しました。米国国立衛生研究所の研究者によると、これらの飲料の乱用はひどい流産につながる可能性があります。

統計によると、妊娠の約15-20%が流産に終わります

科学者は、これを研究で発見しました2007年から2011年の間に赤ちゃんを産むことを計画した1228人の女性が参加しました。女性が最終的に妊娠したとき、それぞれが消費したコーヒーの量を示すために尋ねるアンケートに記入しました。さらに、研究者は血液中のカフェインのレベルを測定しました。その後、彼らは飲み物が妊娠過程にどのように影響するかをモニターしました。

妊婦のための有害なコーヒー

観察によると、2001日あたりのコーヒーのミリグラム数、つまり2カップ以上は、流産のリスクを大幅に高めます。妊娠の最初の8週間で、女性がカフェイン入りの飲料に対して最も脆弱であることは注目に値します。しかし、これらにはコーヒー自体だけでなく、あらゆる種類のエネルギー、さらにはお茶も含まれます。カフェインが最小化されたとしても、赤ちゃんは体重不足または他の病状で生まれることがあります。

カフェインはコーヒーだけでなく、エネルギーやお茶にも含まれています

科学者はまだカフェインの正確な理由を知りません胎児にとってはとても悪い。しかし、彼らはコーヒーや他の同様の飲み物の刺激特性が原因であるという非常に合理的な仮定を持っています。第一に、彼らは人の血圧を上げ、第二に、彼らは心拍数を上げます。これらすべてが一緒になって流産を引き起こす可能性があります。

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妊娠前に何をしますか?

上記に基づいて、研究者妊娠中の女性はカフェイン入りの飲み物を完全に捨てることをお勧めします。さらに、受胎前にこれに備えることが最善です。彼らはまた重量を持ち上げることができないために前もって自分自身および彼らの愛する人を準備する必要があります。もちろん、妊婦用の服も妊娠より少し前に考えるべきです。

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ただし、その可能性は高い研究者は、妊婦に対するカフェインの危険性を誇張しています。研究の参加者は故意に誤った情報を提供し、消費されるカフェインの量が少ないことを示す可能性があるため、研究の結果は不正確になる可能性があります。さらに、数年前、他の科学者グループは、コーヒーを飲むことと流産のリスクとの間に相関関係がないことを発見しました。

そして、一日に何杯のコーヒーを飲みますか?回答はコメントまたは電報チャットで共有できます。

一部の科学者は、人々は1日25杯でも安心して飲んでください。たとえば、この結論は最近、8412人を対象とした研究で英国の科学者によって作成されました。これらの人々の何人かは実際に20杯のコーヒーを飲んでいると同時に、気分がよかった。健康診断では、心血管系の機能が抑制されたコーヒー愛好家ほど悪くないことが示されました。

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