общ

7 факти за кожата: вярно или невярно?

Кожата е най-големият човешки орган итой се нуждае от специални грижи. В обществото много митове за кожата на човек са често срещани, например, някои хора вярват, че за да се поддържа здравето си, е необходимо да се пият поне два литра вода на ден. Но дали е или не? Сара Браун, професор по молекулярна генетична дерматология, избра някои от най-често срещаните митове за кожата и обясни кое е вярно и което е фикция.

Статията е публикувана в списание The Conversation. Както виждате, някои от фактите, преобладаващи сред хората, се оказаха верни, но някои от тях може да се изненадат, защото са далеч от истината.

1. Кожата се обновява постоянно.

Вярно е. Кожата е динамична бариера между вътрешнатачаст от тялото и външния свят. Основните клетки на епидермиса на човешката кожа, кератиноцитите, непрекъснато се разделят, а старите кожни клетки се елиминират и заменят с нови.

2. Два литра вода на ден осигуряват здрава кожа.

Лъжа Количеството вода, консумирана на ден, не оказва влияниесъстояние на кожата. Определено количество вода, необходимо за поддържане на добро състояние на кожата, не съществува - всичко зависи от това колко течност губи тялото. Затова е необходимо да се пие вода за здрава кожа, когато се усети жаждата.

3. Стресът може да разруши здравето на кожата.

Вярно е. Стресът е причина за много заболявания, включителновключително проблеми с кожата. Проучванията показват, че трудните житейски ситуации могат да причинят псориазис, екзема и други дерматологични заболявания. Смята се, че това е следствие от активното производство на стрес хормони, по-специално, кортизол.

4. Шоколадово акне

Лъжа Шоколадът съдържа много мазниниРазбира се, тя не е от полза за организма. Но шоколадът няма нищо общо с появата на акне - най-често те се дължат на имунния отговор на кожата към блокираните пори. Също така, причините за акне могат да бъдат хормонални ефекти върху мастните жлези и изобилието на микроби по кожата.

5. Прахът за пране причинява екзема.

Лъжа Вещества, които се съдържат в измиванетопрахове, могат да влошат заболяването, но да не предизвикат това. Те могат да дразнят чувствителната кожа или да причинят сухота, така че дерматолозите винаги препоръчват използването на ръкавици.

6. Белите петна върху ноктите показват недостиг на калций.

Лъжа Калцият е несъмнено важен за здравето на ноктите,но белите петна не се появяват поради липсата му. Факт е, че ноктите започват да растат в зоната под горния ръб на нокътя, а ако тази зона е повредена, въздухът може да се натрупва на това място. Че той е причината за белите петна.

7. Слънцето е добро за кожата.

И вярно и невярно. Слънцето излъчва различни типове вълни и теповлияват различно кожата. Например, под влиянието на UVB лъчите, тялото произвежда витамин D, който е необходим за здрави кости. Използвайки различни лъчи, дерматолозите могат да лекуват различни заболявания, но трябва да внимавате с тях. Прекомерното излагане на ултравиолетови лъчи може дори да причини рак, така че в слънчевите дни е изключително важно да се носят тениски, шапки и друго защитно облекло.

Това, в което можете да сте напълно сигурни, ече кожата трябва постоянно да се почиства от мръсотия. Важно е да не бъдете ревностни с перилните препарати, за да не се отстрани влагата и да се предизвика сухота. Ако кожата е предразположена към акне, не трябва да използвате мастни кремове, а да използвате такива на водна основа.

Кои от седемте факти, които смятате, са верни и кои са фалшиви? Вашите отговори могат да бъдат дадени в коментарите, а други теми от науката и технологиите винаги могат да бъдат дискутирани в нашия чат.

Съобщение от Facebook за ЕС! Трябва да влезете, за да видите и публикувате FB коментари!