General, Research, Technology

До якої серйозної хвороби може привести понаднормова робота?

У 2019 Міжнародне агентство з вивченняраку (IARC) з'ясувало, що робота по ночах може стати причиною порушень сну, надмірної ваги, цукрового діабету, а також серцево-судинних і психічних захворювань. Надмірно довга робота без відпочинку дійсно негативно впливає на здоров'я людини і недавно це в черговий раз було доведено канадськими вченими з Університету Лаваля. В ході наукового дослідження вони з'ясували, що працюють понаднормово люди більше всіх схильні не тільки звичайної гіпертонії, яка характеризується підвищеним артеріальним тиском, а й її небезпечним, прихованим видом. Але як вчені це з'ясували?

При гіпертонії кров'яні судини постійно відчувають підвищений тиск

Результати дослідження були опубліковані внауковому журналі під назвою Hypertension. Вчені протягом п'яти років спостерігали за станом здоров'я понад 3500 державних службовців з канадської провінції Квебек. У перший, третій і п'ятий роки наукової роботи в учасників дослідження три рази за ранок вимірювали артеріальний тиск, після чого вони йшли на роботу з носиться датчиком.

Як понаднормова робота шкодить здоров'ю?

Носіння портативного пристрою для вимірюваннятиску було необхідно для того, щоб виявити у людей приховану форму гіпертонії. Справа в тому, що в деяких випадках у людей часто підвищується тиск, але в кабінеті лікаря знання нормалізується. З чим це пов'язано точно невідомо, але швидше за все причиною такої мінливості тиску є стрес. Портативний датчик кріпиться до руки людини і змінює показники кожні півгодини, а потім доктор вивчає отримані дані і визначає, є у людини прихована форма гіпертонії чи ні. Для довідки варто згадати, що діагноз гіпертонія ставиться людям з тиском вище 140/90.

Гіпертонія часто стає причиною серцево-судинних захворювань

Результати дослідження показали, що звичайнагіпертонія спостерігалася у 19% учасників, а її прихована форма - у 13%. В ході вивчення даних вчені виявили досить цікаву закономірність між рівнем артеріального тиску у людей і їх тривалості роботи. Як виявилося, працюють понад 49 годин на тиждень державні службовці страждали від прихованої гіпертонії на 70% частіше за інших. Стандартна форма хвороби, в свою чергу, виявилася у 66% любителів понаднормової роботи.

А ви знаєте, в чому різниця між сонливістю і втомою?

При цьому, що працюють менше 35 годин на тижденьлюди страждали від підвищеного тиску набагато рідше за інших. На думку дослідників, людям з тісним робочим графіком настійно рекомендується перевірити рівень свого артеріального тиску за допомогою переносного пристрою. Справа в тому, що прихована гіпертонія, як і звичайна форма цієї хвороби, в довгостроковій перспективі здатна стати причиною багатьох серцево-судинних захворювань. Тобто, підвищений тиск побічно є причиною багатьох смертей.

Якщо вам цікаві новини науки і технологій, підпишіться на наш канал в Яндекс.Дзен. Там ви знайдете матеріали, які не були опубліковані на сайті!

У майбутньому дослідники мають намір перевірити,наскільки сильно на рівень артеріального тиску людини впливають кількість дітей в сім'ї і кількість домашньої роботи. Також їм варто було б перевірити частоту виникнення гіпертонії серед представників різних професій. Адже цілком можливо, що через важкого фізичного навантаження тиск сільськогосподарських працівників може бути вище, ніж у офісних працівників.