Перебування на сонці викликає ожиріння у чоловіків

Який може бути взаємозв'язок між перебуваннямлюдини на Сонце та ожирінням? Здавалося б, на Сонці тіло зазвичай потіє, а потім, як відомо, виходить і жир. Це сприяє гарній стрункій фігурі. Проте співробітники Тель-Авівського університету іншої думки — вони зробили висновки, що тривале перебування на сонці може зашкодити чоловікам, які стежать за своєю вагою. У своєму дослідженні вони з'ясували, що у теплу пору року чоловіки споживають на 17% більше калорій, ніж жінки. Враховуючи, що в холодну пору року такої різниці у споживанні калорій між чоловіками та жінками немає, дослідники дійшли висновку, що винне у цьому Сонці. На погляд звучить як абсурд, але припущення підтвердилося експериментом.

Після перебування на сонці у чоловіків виникає апетит.

У чоловіків прокидається апетит на сонці

Ізраїльські вчені досліджували статистичнідані іншого великого дослідження. У ньому були зібрані динні про три тисячі людей віком 25-65 років. Саме ці дані показали, що у теплу пору року чоловіки починають споживати більше калорій.

Щоб переконатися у своїх висновках, дослідникипровели простий експеримент із добровольцями — чоловіки та жінки виходили на сонце, після чого автори з'ясовували наскільки вони хочуть їсти. Припущення підтвердилося — чоловіки почуваються голоднішими, ніж жінки. Відповідно, вони споживають більше їжі.

Після перебування на сонці чоловіки споживають більше калорій ніж жінки

Цікаво, що у гризунів був виявлений такий самийефект. Вчені опромінювали мишей середньохвильовим ультрафіолетом. Середньохвильовий ультрафіолет - це один із елементів сонячного випромінювання, яке доходить до поверхні Землі і, відповідно, впливає на шкіру.

У ході експерименту гризунів опромінювали такий самийдозою, яку вони могли б отримати, перебуваючи півгодини під прямим промінням Сонця на широті Мексики чи Флориди. Процедуру проводили щодня протягом п'яти днів. В результаті опромінені самці стали споживати більше їжі, ніж самки або самці, які не піддавалися опроміненню ультрафіолетом. Докладніше з результатами дослідження можна ознайомитись у журналі Nature Metabolism.

Почуття голоду у чоловіків і Сонце - який взаємозв'язок

З усього сказаного вище виникає питання — якультрафіолет впливає апетит? Загалом почуття голоду викликають різні фізіологічні сигнали. Одним із таких сигналів є гормон герлін, за що він і отримав назву “гормон голоду”. Хоча, задля справедливості треба сказати, що гормонів голоду існує багато, але герлін найбільш відомий серед них.

За почуття голоду відповідає гормон герлін, який виробляється у шлунку.

Грелін виникає в шлунку, звідки переноситься вмозок і виконує свою функцію в гіпофізі та гіпоталамусі – збуджує апетит, внаслідок чого людина концентрується на пошуках їжі. Як показало дослідження ізраїльських учених, рівень цього гормону у крові виникає як перед їжею, а й за вплив сонячного світла. Але, що найцікавіше, після впливу сонця у жінок рівень цього гормону в крові залишався незмінним. Те саме відбувалося і у мишей.

Але чому сонячне випромінювання стимулює синтезгормону? Справа в тому, що цей гормон утворюється не тільки у шлунку, а й жирових клітинах шкіри. Причому він синтезується під впливом гена Р53. До речі, це цікавий і важливий білок, який по суті забезпечує контроль якості ДНК. Якщо ДНК є помилки, білок стимулює їх усунення чи загибель клітини. В іншому випадку мутація може нашкодити всьому організму, наприклад, може стати причиною онкологічного захворювання.

Як ми раніше вже розповідали, ультрафіолетушкоджує ДНК, викликаючи мутації. Тому небезпечно тривалий час перебувати на сонці. У зв'язку з цим ген р53 стає активнішим, і, як наслідок, жирові клітини шкіри починають виробляти гормон голоду.

У жінок активність гена р53 пригнічує естроген статевий гормон

Чому ж у жінок не починає вироблятисягормон голоду? Вся справа в жіночому статевому гормоні естроген, який пригнічує активність білка р53. Внаслідок цього ультрафіолетове випромінювання не призводить до збільшення гормону голоду в крові. Проте фахівці стверджують, що остаточні висновки робити ще рано. Взаємозв'язок греліну та гена р53 у людей необхідно вивчити більш детально. Але, у будь-якому випадку, як ми сказали вище, тривалого перебування на сонці слід уникати.

Насамкінець зазначимо, що, навіть якщо висновку,зроблені ізраїльськими вченими підтвердяться, що сонце все одно не можна назвати важливою причиною ожиріння у чоловіків. Нещодавно вчені виявили ген, який викликає проблеми із зайвою вагою. Докладніше про нього можна почитати тут.