Кисень з балончиків – користь для організму чи небезпека?

Оксигенотерапія, або киснева терапія відомалюдству давно. У Радянському Союзі почали проводитись дослідження щодо цілющих властивостей кисню ще у 20-х роках минулого століття. Люди, які жили за СРСР, напевно пам'ятають кисневі коктейлі, які давали дітям у школах та садочках, а також надавали їх пацієнтам радянських здравниць. А за деяких хронічних захворювань лікарі навіть прописували кисневі інгаляції. В даний час дітям вже не дають кисневі коктейлі в школах, але у продажу можна знайти кисневі балончики, які обіцяють насичення крові киснем, зняття втоми та сонливості, усунення головного болю, детоксикацію організму та низку інших позитивних ефектів. Однак наш організм, як відомо, не пристосований до дихання чистим киснем або сумішшю газів з його високим вмістом. Звідси виникає питання — чи такий кисень із балончиків корисний та безпечний, як нам обіцяють?

Киснева терапія ефективна при багатьох хронічних захворюваннях

Всі люди відчувають нестачу кисню?

У повітрі, яким ми дихаємо, вміст киснюскладає лише 21%. Більшу частину, тобто 78%, займає хімічно нейтральний газ азот. Ще 1% припадає на інші гази, такі як аргон, неон, гелій, радій, вуглекислий газ та ін. Як ви бачите, частка кисню зовсім не велика. Але ж науці відомо, що так було не завжди.

Кисень на Землі виник завдяки ціанобактерії. Вони змогли наситити атмосферу цим газом, коли обертання нашої планети сповільнилося завдяки Місяцю.

У доісторичну епоху вміст цього газу ватмосфері сягало 36%. Тобто динозаври дихали повітрям, де понад третину складу припадало на кисень. Але з часом вміст кисню зменшувався.

Тому в даний час фактично всі жителі Землі страждають від нестачі кисню. Особливо важко доводиться городянам, оскільки у повітрі, яким ми дихаємо, кисню навіть менше 21%.

Коли на Землі жили динозаври, атмосфера була набагато сильніше насичена киснем, ніж зараз

Наприклад, у метро частка цього газу становить20,4%, у висотних будівлях — 20,3%, а в битком набитому вагоні метро чи маршрутці ще менше. Через нестачу кисню, або гіпоксії люди часто стикаються з такими симптомами, як непереборна втома, сонливість, "мозковий туман", головний біль та ін.

Відповідно, підвищення рівня кисню вкрові справді може піти на користь. Понад те, космонавти на МКС дихають повітрям, у якому вміст кисню становить 33%. Може тому вони іноді почуваються динозаврами (ефект солярісу)?

Кисень може бути небезпечним для організму

Незважаючи на ряд перерахованих вище аргументів,На думку експертів, зі збагаченням крові киснем не все так однозначно. Справа в тому, що надлишок кисню може бути ще небезпечнішим для організму, ніж недолік. При високій концентрації кисню у суміші, що вдихається, цей газ стає токсичним для легенів і головного мозку. Порушення біохімічного балансу в нервових клітинах мозку, а також багатьох інших клітинах організму призводить до кисневого отруєння.

Кисне отруєння - одна з головних небезпек для дайверів

Парадокс у тому, що дихання сильнозбагаченою киснем сумішшю призводить до затримання вуглекислого газу в тканинах, в результаті чого виникає гіперкапнія. Це з тим, що збільшується кількість окисленого гемоглобіну, але зменшується вміст відновленого гемоглобіну. Останній забезпечує транспортування вуглекислого газу, тобто його виведення із тканин.

З цієї причини при кисневому отруєнні улюдини з'являється задишка, червоніє обличчя, виникає біль голови і судоми, і навіть відбувається втрата свідомості. Іноді людина може знепритомніти раптово, без перерахованих вище симптомів. Тому отруєння киснем є одним із найбільших небезпек для дайверів. Причому, чим більша глибина, тобто чим вищий навколишній тиск, тим більша ймовірність отримати отруєння киснем.

Однак і за нормального атмосферного тискуможе виникнути отруєння киснем, якщо у суміші, що вдихається, його вміст перевищує 60%. Тому оксигенотерапія зазвичай здійснюється короткочасно за допомогою суміші газів з концентрацією кисню від 40 до 70%, обов'язково під наглядом фахівця. А якщо дихати чистим киснем, можна смертельно отруїтися протягом 10-15 хвилин.

У балончиках міститься від 80 до 95% кисню

Чому кисневі балончики можуть бути небезпечними

При короткочасному вдиханні чистого киснюабо суміші газів з високим вмістом отруєння не відбудеться. Однак це все одно може бути небезпечним. Кисень є потужним окислювачем, тому фактично спалює легені. сильно висушує дихальні шляхи. Навіть кілька вдихів призводять до сильного висушування органів дихання.

Але це ще не все.Якщо артеріальний тиск людини перевищує 140 мм рт. ст., відбувається ушкодження ендотеліальних клітин легеневих капілярів. Тому в медицині не застосовуються суміші із вмістом кисню понад 70%.

Багато лікарів попереджають, що самостійнезастосування інгаляторів та балонів з киснем неприпустимо навіть з метою позбавлення від наслідків коронавірусу. Чистий кисень може використовуватися лише короткочасно в екстрених ситуаціях, тобто при низьких показниках сатурації, і під наглядом фахівців.

У медичних сумішах застосовується трохи більше 70% кисню

Але як щодо кисневих балончиків, якіпродаються в інтернет-магазинах, на АЗС як енергетика для водіїв, і навіть аптеках? У таких балончиках вміст кисню, зазвичай, становить від 80 до 95%, тому висновку робіть самі.

Ще більше цікавих матеріалів ви знайдете на нашому ЯНДЕКС.ДЗЕН КАНАЛІ. Передплатіть швидше, щоб не пропустити найцікавіше!

Так, вдихання кисню з балончикадійсно може зняти симптоми гіпоксії, такі як сонливість та втома. Однак попередньо все ж таки варто порадитися з лікарем. Крім того, слід враховувати, що сам по собі кисень не робить людину бадьорою, як, наприклад, кава, яка призводить до викиду великої кількості гормонів стресу. Тому повноцінною заміною тонізуючим напоям кисень все ж таки не є. Якщо ж ви все ж таки вирішили таким чином зняти симптоми гіпоксії, то попередньо слід все ж таки проконсультуватися з лікарем.