З 28 березня по 5 квітня в Росії оголошено тижденьвихідних, щоб люди могли залишатися вдома і не піддавати себе і оточуючих зараження коронавірусів. Але карантин поки не оголошений, тому багато людей все одно час від часу будуть ходити в магазини за продуктами - вони продовжать роботу в звичайному режимі. При цьому кожна людина завжди буде ризикувати заразитися хворобою, але недавно Росконтроль опублікував рекомендації, які можуть врятуватилюдей від зараження. Перед виходом на вулицю кожній людині буде необхідно одягнутися в певний одяг, а в магазинах вести себе не так, як зазвичай. Вважається, що якщо дотримуватися правил, про які ми розповімо нижче, ризик зараження коронавірусів може помітно знизитися.
Росконтроль - це некомерційна організація, яка проводить закупівлі продуктів, побутової техніки та інших затребуваних товарів, з метою перевірки їх якості.
зміст
- 1 Правила поведінки при пандемії
- 2 Як одягатися перед походом в магазин?
- 3 Коли в магазині найменше людей?
- 4 Правила поведінки в магазині
- 5 Що купувати під час пандемії?
Правила поведінки при пандемії
За словами лікаря-гігієніста Андрія Мосова, учас пандемії коронавируса людям варто ретельно вибирати вуличну одяг, відмовлятися від покупки певних продуктів і витирати їх упаковки вологою серветкою. До того ж, ходити в магазин в будь-який час не вийде - важливо дізнатися, в який час в найближчі магазини ходить найменше людей. А вже будучи в них, людям необхідно триматися один від одного хоча б на відстані кількох метрів. Важливо розуміти, що утримання дистанції на сьогоднішній день - це не знак зневаги і недовіри, а турбота одне про одного.
Як одягатися перед походом в магазин?
За даними Росконтроля, перед виходом на вулицюважливо вибрати одяг, яка не утримує на собі пил і не вбирає вологу. Як варіант, можна надіти плащ або куртку з синтетики з щільним переплетенням ниток. Ще краще, якщо матеріал просочений речовинами для захисту від води, бруду і вітру. Добре, якщо на ноги теж буде надіто щось з гладкою синтетики, яка не вбирає в себе вологу. У плані взуття особливих рекомендацій немає - головне, після приходу з вулиці залишити їх на порозі і після дотику до них ретельно помити руки. Шапка теж важлива, тому що на ній теж можуть залишитися мікроби.
Взагалі, після приходу з магазину необхіднопротерти вологою тканиною весь одяг. Саме тому ходити на вулицю рекомендується в синтетичному одязі - її можна легко продезінфікувати. У разі, якщо шапки не було і волосся залишилися відкритими, не буде зайвим помити волосся. Так, про всяк випадок.
Нещодавно Любов Соковікова детально розповіла, чи потрібно людям носити на обличчі медичні маски і які з них - найкращі. Настійно рекомендую до прочитання.
Коли в магазині найменше людей?
За словами Андрія Мосова, в магазини найкраще ходити, коли там найменше людей - рано вранці та пізно ввечері. В такий час ризик зіткнутися з зараженимлюдиною мінімальний, та й таким чином людина сама оберігає інших від зараження. Втім, завантаженість магазинів може залежати від району міста. В цьому випадку потрібно згадати, в який час доби в найближчих супермаркетах зазвичай утворювалися найменші черги. Згадали? Тоді можна сходити за продуктами, в надії, що в магазині мало людей.
Від себе хочеться сказати, що в ці важкічаси краще ходити в просторі супермаркети, а не тісні продуктові магазини. У невеликих магазинах майже завжди утворюються великі і тісні черзі, в яких люди буквально труться одна об одну.
Взагалі, дослідженням завантаженості магазинів врізний час доби недавно зайнялася група компаній «Kanayan Retail & Development Consulting». За їхніми спостереженнями, великі скупчення людей відвідують магазини і ринки з 15:00 до 21:00. А порожні магазини вранці до 9:00 і вночі, після 23:00. Найчастіше люди ходять за продуктами у вихідні, рідше - по вівторках.
Правила поведінки в магазині
У деяких країнах сьогодні діє правило -пускати людей в магазини строго по групах в кілька чоловік. Але в Росії поки такі заходи не вжито, тому людям важливо самостійно дотримуватися запобіжних заходів. Ось вони:
- Носіть рукавички і після повернення додому протирайте вологою ганчіркою все: упаковки від чіпсів, соків, консервів і так далі;
- Розплачуватися готівкою можна, але після використання важливо ретельно помити руки. А взагалі, краще користуватися безконтактної оплатою за допомогою карти або смартфона;
- Намагайтеся не підходити до людей ближче, ніж на 2 метри. Особливо остерігайтеся людей, які чхають і виглядають хворими. Якщо ви самі відчуваєте себе погано - обов'язково носите захисну маску.
Якщо є можливість, замість вологої ганчірки використовуйте тканину, просочену антибактеріальним засобом. Нещодавно мій колега Артем Сутягін розповів, як зробити антисептик в домашніх умовах.
Що купувати під час пандемії?
Під час поширення коронавируса, впринципі, можна купувати будь-які продукти. Тільки після приходу додому продукти в фабричних упаковках слід ретельно протерти вологою тканиною. Продукти на вагу на кшталт м'яса, риби і напівфабрикатів можна сміливо купувати, якщо перед вживанням ви збираєтеся їх зварити, посмажити або загасити. А все тому, що вірус гине при термічній обробці.
важливо: під час пандемії рекомендується відмовитися відготової випічки, тому що співробітник магазина, який її готує, може хворіти і навіть не підозрювати про це. Втім, мати приховану форму коронавируса може будь-яка людина.
Щоб людям не довелося часто ходити в магазин за продуктами, Росконтроль раніше опублікував терміни придатності популярних продуктів:
- Крупи (гречка, рис, пшоно) - від 9 до 20 місяців;
- Консерви - від 15 місяців до 5 років;
- Макарони - від 24 до 32 місяців;
- Чай і кава - від 12 місяців до 3 (чай) і 5 (кава) років;
- Картопля - від 1-2 тижнів до 10 місяців;
- Сіль і цукор - 8-10 років;
- Майонез - від 120 до 180 діб.
Взагалі, термін зберігання краще дивитися прямо в магазині, щоб в разі його закінчення не було необхідності повертатися в магазин для здачі товару.
Щоб завжди залишатися в курсі подібних новин, прямо зараз підпишіться на нас у Google Новинах.
Що ж виходить у результаті? Збираючись в магазин, людям важливо одягатися в одяг, який можна буде витерти вологою серветкою після приходу додому. У магазинах краще цуратися людей і не купувати продукти без упаковок, не придатні для готування при високих температурах. Донісши продукти до кухні, важливо протерти їх упаковки вологою тканиною. Після цього, дотримуючись рекомендацій ВООЗ, необхідно ретельно вимити руки і обличчя.