General, Research, Technology

Сидячий спосіб життя підвищує ризик розвитку раку

Відповідно до наукової роботи, опублікованої 16 червня вжурналі національного інституту по дослідженню ракових захворювань в США, люди, які приділяють недостатню увагу фізичній активності або зовсім не займаються спортом, підвищують ризик розвитку у них раку.

catДо такого результату вчені прийшли післямета-аналізу 43 інших наукових досліджень, в рамках яких порівнювалися фізичні показники тих людей, які звикли вести так званий сидячий спосіб життя і, навпаки, активний. Так ось у тих, хто звик до сидячого способу життя, спостерігався підвищений ризик розвитку раку товстої кишки і легенів.

Портал EurekAlert повідомляє, що, на думкувчених, в загальному і цілому відсутність фізичної активності підвищує ризик розвитку раку товстої кишки і легенів приблизно на 8 і 10 відсотків відповідно. Що цікаво, навіть при наявності фізичного навантаження, але в недостатньому обсязі, у жінок приблизно на 10 відсотків підвищується ризик розвитку ендометріального раку, тобто того, який зачіпає матку.
Коментуючи дані цього дослідження, фахівці кажуть:

«Сидячий спосіб життя чинить негативнийвплив на ризик і розвиток раку навіть серед фізично активних людей, які можуть бути обмежені в часі і витрачати його недостатня кількість на фізичні вправи. Своєчасна фізична активність може бути в якійсь мірі превентивним заходом проти розвитку цього захворювання ».

Іншими словами, вчені хочуть сказати, що чим частіше людина буде займатися фізичними вправами, тим більша ймовірність того, що вони зможуть знизити ризик можливості розвитку раку.

Слід також зазначити, що попереднідослідження говорять про те, що фізично неактивні люди також підвищують ризик розвитку діабету, ожиріння і, звичайно ж, порушень в роботі серцево-судинної системи.

Займайтеся спортом, люди.