General, Research, Technology

Чому молоді люди і дорослі по-різному відчувають самотність?

Почуття самотності час від часу відчуваютьвсі люди без винятку, незалежно від статі, віку, соціального статусу та інших факторів. І це почуття, хоч і є природним, з часом може стати причиною виникнення психологічних і фізіологічних хвороб. Дослідники з різних куточків світу ретельно вивчають природу цього явища і недавно нідерландська група вирішила з'ясувати, люди якого віку найбільше відчувають себе самотніми і через що виникає це почуття. Виявилося, причини самотності сильно залежать від віку. Наприклад, молоді люди відчувають себе непотрібними, якщо довгий час не спілкуються з друзями. А ось люди старше 50 років хочуть якомога більше контактувати з родиною. Але давайте розглянемо дослідження докладніше - з чого це вчені зробили такі висновки і впевнені в своїх спостереженнях?

Для літніх людей важливо зберігати спілкування з родиною

наслідки самотності

Про те, що тривале перебування на самотіможе стати причиною виникнення проблем з психікою і фізіологічних хвороб, вченим відомо вже давно. Ізоляція від суспільства призводить до депресії і це було доведено в рамках експерименту, в якому гравець в покер Річ АлАТ (Rich Alati) цілий місяць провів в кімнаті з ліжком, холодильником і туалетом. Про це експерименті я вже розповідав в цьому матеріалі і, якщо говорити коротко, чоловік заробив собі проблеми зі сном, депресію і втому.

Одного разу чоловік провів місяць на самоті і нічого доброго з цього не вийшло

А то, що самотність призводить до розвитку такихзахворювань, як хвороби серця, в 2016 році довели британські вчені. В рамках наукової роботи, результати якої були опубліковані в науковому журналі Heart, вони вивчили результати 23 досліджень. У них враховувалися дані приблизно 181 тисячі чоловік. Спостереження показали, що самотні люди ризикують постраждати від серцевого нападу на 29% більше, ніж соціально активні добровольці. Причому виявилося, що це актуально для всіх людей, незалежно від їх віку. Так що, від самотності більше шкоди, ніж користі. Принаймні, такий висновок можна зробити виходячи з результатів наукових робіт.

причини самотності

В рамках нової наукової роботи, про який булорозказано в журналі BMC Public Health, вчені з'ясували, що причини самотності у людей різного віку різні. Їм вдалося провести опитування серед понад 26 тисяч жителів Нідерландів у віці від 19 до 65 років. Крім відповідей на запитання на кшталт «наскільки часто ви берете участь себе самотнім?» вчені зібрали дані про рівень освіти, сімейний стан, частоти спілкування з родичами і друзями, а також про стан здоров'я добровольців.

Читайте також: Як сучасні технології можуть допомогти впоратися із самотністю?

Виходячи із зібраних даних, дослідники розділили людей на три вікові групи:

  • молоді люди, У віці від 19 до 34 років;
  • люди середнього віку, Від 35 до 49 років;
  • люди похилого віку, У віці від 50 до 65 років.

Опитування показало, що почуття самотності переслідує39,7% молодих людей. Серед представників середнього віку було виявлено 43,3% одинаків. А от літні люди виявилися самотніми - їх частка склала цілих 48,2%. Використовуючи зібрані в рамках опитування додаткові дані, дослідники виявили причини, через які люди починають відчувати, що вони нікому не потрібні. На свій подив, вчені виявили, що люди різного віку відчувають самотності з абсолютно різних причин.

Молоді люди відчувають себе самотніми, коли поруч немає друзів

Причини самотності розподілилися таким чином:

  • молоді люди почуваються нікому не потрібними при нестачі грошей, нестабільному психологічному стані начебто депресії і відсутності зв'язку з друзями;
  • люди середнього віку відчувають самотність через причин, властивих як до молодих, так і літнім людям. Судячи з усього, все залежить від індивідуальних особливостей кожної людини;
  • люди похилого віку відчувають себе самотніми при наявностіфізіологічних захворювань, і при нестачі спілкування з родичами. Добровольці старше 50 років, які спілкувалися з родиною рідше одного разу на два тижні, відчували себе найбільш самотніми.

Якщо вам цікаві новини науки і технологій, підпишіться на наш Telegram-канал. Там ви знайдете анонси свіжих новин нашого сайту!

Отже, в рамках наукової роботи дослідникидовели, що відчуття самотності у людей різного віку виникає з різних причин. Але вони і самі визнають, що дослідження є поверхневим і це результат - лише верхівка айсберга. Насправді, у виникненні почуття самотності є більш тонкі причинно-наслідкові зв'язки. Тільки для їх виявлення потрібно проводити більш довгострокові дослідження, в рамках яких за станом людей потрібно стежити протягом декількох десятків років.