General, Research, Technology

Чи може мідь допомогти проти болю?

Мідь була одним з перших металів, якийлюдина навчилася добувати і використовувати в житті. Оскільки мідь дуже пластична, її ще тисячі років тому задіяли для виготовлення інструментів і прикрас. Причому в той час їх основні знаряддя були з кісток і кременю. Мідний кулон, виявлений на території сучасного північного Іраку, датується 8 700 роком до нашої ери - це прикраса періоду неоліту. Але хоча люди прикрашали себе міддю з доісторичних часів, використання мідних браслетів для лікування болю при артриті набуло поширення тільки в 1970-х роках. Чи справді вони допомагають, або все це просто маркетинговий хід?

Багато хто вважає мідь засобом проти артриту. Насправді це може бути просто аспірин

Чи може мідь допомогти в лікуванні артриту?

Прихильники користі мідних браслетів частопосилаються на дослідження Вернера Хангартера (1904-1982), німецького лікаря, який досліджував хвороби кісток. Хангартер почав просувати в маси терапевтичні можливості міді після того, як почув, що у гірників в Фінляндії майже не розвивається ревматизм, якщо вони працюють на мідних копальнях. У 1950-х роках він почав лікувати пацієнтів, які страждають на різні ревматичні захворювання, включаючи ревматоїдний артрит, за допомогою ін'єкцій міді і розчину саліцилової кислоти.

Результати були вражаючими: пацієнти показали «швидке зниження температури, полегшення болю і підвищення рухливості».

Хангартер опублікував кілька статей про своюроботі, а рух альтернативної медицини згодом популяризувала його ідеї. До середини 1970-х мідні прикраси щосили рекламувалися як природне неинвазивное засіб від болю і запалення при артриті. В даний час продаються різні креми для місцевого застосування, що містять мідь, устілки від болю в ногах і компресійні рукава з мідними волокнами. Але чи є від них користь?

Зараз випускають навіть спеціальні рукавички з міддю

Користь міді для здоров'я

Мідь дійсно відіграє важливу роль у здоров'їлюдини. Як і багато інших мінерали, мідь є важливим мікронутрієнтом - ключовим учасником утворення червоних кров'яних тілець. Найбільш частою ознакою дефіциту міді є анемія. Мідь міститься в багатьох поширених продуктах, але молюски, горіхи і шоколад є найбагатшими джерелами цього мінералу.

Мідь сприяє утворенню сполучноїтканини, тому не виключено, що дефіцит міді дійсно може погіршити симптоми артриту. Однак з цього не обов'язково випливає, що підвищення рівня міді може поліпшити самопочуття хворого.

Крім усього іншого, мідь - відмінний провідник електричного струму і широко застосовується в електроніці, як і деякі інші важкі метали.

Мідь проти хвороб кісток

Озираючись назад, можна побачити кількапроблем в дослідженні вченого Хангартера. Грунтуючись на власних висновках, він припустив ланцюжок причинно-наслідкових зв'язків - що наявність міді в навколишньому середовищі допомогло шахтарям запобігти розвитку ревматоїдного артриту. Насправді пояснення може бути зовсім іншим: просто ні в кого з активних гірників не було цього захворювання, тому що люди, у яких воно розвинулося, кинули професію набагато раніше. Спробуйте хоча б нагнутися з болем в спині або суглобах; що і говорити про добування гірських порід?

Його використання розчину саліцилату міді такожвикликає більше запитань, ніж дає відповідей. Саліцилова кислота є активним інгредієнтом в простому аспирине, і ефекти, які описує Хангартер, - полегшення болю і зниження температури - можна легко віднести до одного тільки аспірину.

Якщо вам цікаві новини медицини, підпишіться на нас у Яндекс.Дзен, щоб дізнатися ще більше цікавих фактів.

Але якщо прийом міді всередину не допомагає, чи моженосіння прикрас з міді допомогти? Ефективність носіння міді заснована на ідеї, що певні кількості металу можуть абсорбуватися через шкіру. Але поки що науці відомо дуже мало доказів на користь цього твердження, і в будь-якому випадку звичайний бутерброд з арахісовим маслом або плитка шоколаду виявляться більш дієвим способом ввести мідь в ваш організм, ніж браслет за 5 тисяч рублів.

Такі браслети продаються від 500 рублів до декількох тисяч

З тієї ж причини малоймовірно перевагуустілок з додаванням міді або компресійних рукавів над яким-небудь іншим матеріалом. Що стосується кремів з міддю, вони зроблені на основі саліцилової кислоти - тобто, знову ж таки, містить аспірин, який легко всмоктується через шкіру. У всіх цих випадках крем полегшить симптоми, але додавання міді робить його більш (або менш) ефективним.

Дослідження, проведене в 2013 році за участю70 пацієнтів з ревматоїдним артритом, дає найбільш повне спростування. В умовах подвійного сліпого дослідження пацієнти, які носили мідні браслети протягом п'яти тижнів, не відчували значного зменшення болю або запалення в порівнянні з тими, хто носив схожі на мідні браслети - так спрацьовував ефект плацебо. Так що нехай навіть мідь дійсно важлива для здоров'я людини, Не варто впадати в крайнощі і використовувати її не за призначенням. А ще краще - проводити консультації з цього приводу з лікарем; артрит - хвороба досить серйозна.