Poate stresa prelungi viața

În general, este acceptat faptul că stresul este extrem de periculos.o condiție cu care trebuie luptat. De remarcat este că totul este ceva mai complicat. Stresul este în esență o reacție adaptivă care ne permite să mobilizăm forțele corpului nostru într-o situație periculoasă (stresantă). Desigur, dacă resimțiți constant stresul, rezervele noastre interne vor fi pur și simplu epuizate și atunci vor începe problemele de sănătate. Ca în majoritatea cazurilor, când vorbim de stres, echilibrul este important. Dar stresul poate fi suficient de util pentru a prelungi viața? Cercetătorii de la Universitatea din Michigan sunt siguri că da.

Poate fi de ajutor stresul?

Care este utilizarea stresului

Potrivit portalului Science Daily, un grup de oameni de științădin SUA au constatat că stresul la o vârstă fragedă crește rezistența ulterioară la stres la bătrânețe, ceea ce nu reduce efectul negativ asupra organismului. În acest studiu, experții s-au concentrat pe faptul că în celulele reacțiilor stresante se acumulează prea mulți radicali liberi. Radicalii liberi sunt elemente care afectează ADN-ul și alte structuri interne ale celulelor, ceea ce provoacă modificarea lor și este considerat una dintre cauzele îmbătrânirii la nivel celular.

Vezi și: Poate somnul profund să scadă stresul?

Dar corpul nostru nu este prost și are metode pentrulupta împotriva radicalilor liberi. Cu toate acestea, când celulele produc mai mulți agenți de oxidare și radicali liberi decât cantitatea pe care o pot trata, atunci începe efectul dăunător. Studiind un vierme rotund numit Caenorhabditis elegans, Ursula Jacob și Daphne Bazopulu au descoperit că viermii care au produs mai mulți radicali liberi din cauza stresului la o vârstă fragedă au trăit mai mult decât viermii care nu au prezentat situații stresante.

Cercetătorii s-au întrebat de mult cedetermină variabilitatea speranței de viață .. O parte este genetica: dacă părinții tăi trăiesc mult, atunci ai șanse mari să trăiești mai mult. Și aici cealaltă parte, așa cum este considerată, este mediul care te înconjoară. Dar acest lucru nu este în întregime adevărat. - spun oamenii de știință.

După ce au sortat mii de larve de vierme rotundeoamenii de știință au început să le crească, împărțindu-se în mai multe grupuri în funcție de nivelul de stres. De la cei care au trăit în „condiții de seră” până la persoane care au fost supuse constant la diverse „teste”. Autorii au relevat cea mai importantă diferență între ei - concentrația modificatorului de histonă. Acest compus este sensibil la radicalii liberi care apar în timpul stresului, iar nivelul său, pus la stadiul larvar, durează toată viața. Și protejează corpul de stres. Cu cât este mai mult, cu atât este mai stabil organismul. Ce crezi: este util stresul? Scrieți despre asta în chat-ul nostru din Telegram.

Dacă speranța de viață ar fi fost determinatănumai de gene și mediu, ne-am aștepta ca organismele identice genetic cultivate în aceleași condiții să moară aproximativ în același timp, dar acest lucru nu se întâmplă deloc. Unii viermi trăiesc doar trei zile, în timp ce alții durează 20 de zile. Atunci apare întrebarea: care este, pe lângă genetică și mediu, motivul unei diferențe atât de mari în speranța de viață?

Când cercetătorii au expus întreaga populațieviermi tineri expuși la factori de stres, speranța medie de viață a întregii populații a crescut semnificativ. Desigur, datele acestui studiu nu pot fi complet transmise oamenilor și este necesară o cercetare suplimentară în acest domeniu (pe care oamenii de știință intenționează să o facă). Cu toate acestea, s-a sugerat mult timp că stresul are un efect pozitiv asupra speranței de viață. Și se pare că ipoteza este prima confirmare.