algemeen. onderzoek. technologie

Waarom moet de bloeddruk aan beide handen worden gemeten?

Arteriële druk is de druk dieheeft bloed op de wanden van bloedvaten. Zowel lage als hoge bloeddruk duidt op een storing in het lichaam en is schadelijk voor de menselijke gezondheid. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is de normale bloeddruk 120-130 millimeter kwik. Als de indicator onder de 90 is, wordt dit hypotensie genoemd, en als de tonometer bedoeld voor het meten van de bloeddruk 140 en hoger aangeeft, is dit hypertensie. U kunt de druk zelfs thuis meten, koop gewoon een tonometer voor ongeveer 2.000 roebel. En de instructies voor het gebruik van de tonometer staan ​​op internet, je kunt zelfs een video op YouTube vinden. Maar onlangs hebben wetenschappers aanbevolen om de druk op beide handen tegelijk te meten. Maar waarom is het zo belangrijk? Laten we het uitzoeken?

U moet de druk op twee handen meten, maar waarom?

Hoe druk meten?

De gemakkelijkste manier om arterieel te metendruk is het gebruik van een elektronische tonometer. Maar er zijn ook handbloeddrukmeters die goedkoper zijn en als duurzamer worden beschouwd. Om de druk met een tonometer te meten, hoeft u alleen maar deze stappen te volgen:

  • comfortabel zitten, bij voorkeur in een stoel met rugleuning;
  • leg je hand op de tafel en doe de tonometermanchet erop, net boven de elleboogbocht. Idealiter, als het op het niveau van het hart is;
  • plaats een stethoscoop op je oren en leun met zijn hoofd tegen de brachiale slagader, die zich in het gebied van de cubitale fossa bevindt;
  • sluit het ventiel van de tonometerballon en knijpen maak het los totdat de pijl ongeveer 160 millimeter kwik bereikt. Als je het gevoel hebt dat de druk erg hoog is, kun je de pijl nog hoger opheffen;
  • Draai de bolklep langzaam los en laat hem loslucht uit de manchet. Volg de pijl en luister naar de pols. Bij een van de markeringen begint de pols te kloppen, dit is de systolische druk. En op een ander punt zal de pols niet meer worden gehoord, dit is de diastolische druk.

Als je zoiets als 120 en 80 krijgt, dan jijdeed alles goed en er zijn geen problemen met druk. Het is het beste om de druk 's ochtends en' s avonds op hetzelfde tijdstip te meten. U kunt notities maken, hiervoor zijn zelfs mobiele applicaties.

Elektronische bloeddrukmeters zijn duurder, maar gemakkelijker te gebruiken

Elk van deze mensen heeft in één keer gemetendruk op zowel de linker- als de rechterhand. Wetenschappers vroegen zich af welke van deze mensen in de komende 10 jaar stierven door een hartaanval, beroerte of andere problemen met het werk van het cardiovasculaire systeem. Het bleek dat mensen met verschillende niveaus van druk op elke hand om deze redenen vaker stierven dan anderen. Volgens de onderzoekers verhoogt elke millimeter verschil in kwik de kans op overlijden aan hartproblemen met 1%. Als een dergelijk verschil bestaat en vaak wordt waargenomen, is het belangrijk dat een persoon zijn gezondheid nauwlettend in de gaten houdt en, in geval van problemen, onmiddellijk een arts raadpleegt. Maar waarom het verschil het risico op overlijden vergroot, weten onderzoekers nog niet.

Als u geïnteresseerd bent in het nieuws van wetenschap en technologie, abonneer u dan op ons Telegram-kanaal. Daar vindt u aankondigingen van het laatste nieuws van onze site!

In het kader van dit artikel hebben we dus leren metende bloeddruk correct meten. Maar op onze site zijn er nog een aantal artikelen die nuttig zijn vanuit het oogpunt van de geneeskunde. Onlangs vertelde mijn collega Lyubov Sokovikova bijvoorbeeld in detail hoe hartmassage wordt gedaan. Dit is een zeer nuttige vaardigheid die op een dag een mensenleven kan redden. Hartstilstand wordt immers beschouwd als een van de meest voorkomende doodsoorzaken bij mensen. U kunt op deze link lezen hoe u hartmassage kunt doen.