algemeen. onderzoek. technologie

Goed geheugen helpt partners minder te vechten

Denk je dat paren vaak ruzie maken? Volgens een onderzoek van het Social Research Institute van de Universiteit van Michigan, maken meer dan 90% van de paren ruzie met elkaar en maken ze minstens één keer per maand ruzie. Veel voorkomende onderwerpen van onenigheid met het gezin zijn geld, seks en tijd die samen wordt doorgebracht. Dit alles zal niemand verbazen die een langdurige relatie heeft gehad. De resultaten van een nieuwe studie uitgevoerd door wetenschappers van de Universiteit van North Carolina toonden echter aan dat het bestuderen van cognitieve vaardigheden - de hoogste functies van het menselijk brein, kan helpen verklaren waarom sommige paren het er niet mee eens zijn.

Ruzies in het gezinsleven zijn gemeengoed

Train je geheugen

Hoofdauteur van de studie Levy Baker and hiscollega's vertelden Scientific American dat echtgenoten met een hoog werkgeheugen elkaars uitspraken beter kunnen onthouden bij het bespreken van problemen. Op hun beurt hebben deze paren meer vooruitgang laten zien bij het oplossen van hun problemen in de loop van de tijd. Uit het onderzoek bleek dat koppels de moeilijkheden van de cognitieve factor, die rechtstreeks van invloed zijn op de kwaliteit van communicatie tussen partners, kunnen overwinnen. Met andere woorden, hoe meer nieuwe informatie u leert en onthoudt, hoe sterker uw relatie met uw echtgenoot zal zijn.

Veel ruzie? Je moet je geheugen trainen!

De steekproef omvatte 101 paren die getrouwd warenminder dan drie maanden. Individueel werkend, passeerden de pasgetrouwden voor het eerst de mogelijkheid om informatie voor een korte periode onder de aandacht te houden, bijvoorbeeld door te volgen wat iemand tijdens een gesprek zegt. Vervolgens namen de paren gezamenlijk deel aan de bespreking van problemen. Na discussie ging het paar naar aparte kamers en noteerden elkaars wensen. Uiteindelijk werden na vier en acht maanden vragenlijsten per e-mail naar de paren gestuurd, waarin de wetenschappers hen vroegen om de ernst van de problemen opnieuw te evalueren. Die paren wiens geheugenwerk hoog bleek te zijn, gingen beter om met problemen tijdens verdere observaties. Echtgenoten met een hoog werkgeheugen waren bovendien het meest nauwkeurig in het beschrijven van elkaars wensen na het bespreken van problemen.

Abonneer u op ons nieuwskanaal in Telegram om op de hoogte te blijven van de nieuwste wetenschappelijke ontdekkingen

Geef elkaar meer tijd

Onderzoekers merkten op dat andere cognitievefactoren zoals redeneren kunnen ook een rol spelen bij het oplossen van huwelijksgeschillen. De resultaten van de wetenschappers tonen aan dat een van de manieren voor partners om conflicten in het huwelijk kwijt te raken, is gewoon meer aandacht aan elkaar te besteden bij het bespreken van problemen. Je moest waarschijnlijk een persoon ontmoeten wiens naam je een paar seconden later niet meer kon herinneren. In feite ben je de naam van deze persoon niet vergeten - je hebt hem gewoon nooit herinnerd. Met andere woorden, u hebt hier onvoldoende aandacht aan besteed om de naam van de vreemdeling over te dragen naar uw langetermijngeheugen. Evenzo, als u geen rekening houdt met wat uw partner zegt bij het bespreken van een probleem, zult u zich niet herinneren wat er is besproken. Daarom adviseren wetenschappers je om goed naar je partner te luisteren en problemen in een relatie te bespreken wanneer je rust, nuchter bent en niets je afleidt.