algemeen. onderzoek. technologie

Een zittende levensstijl verhoogt het risico op kanker

Volgens een wetenschappelijk artikel gepubliceerd op 16 juni inHet tijdschrift van het National Cancer Research Institute in de VS, mensen die onvoldoende aandacht besteden aan lichamelijke activiteit of helemaal niet sporten, verhogen hun risico op het ontwikkelen van kanker.

katWetenschappers kwamen tot dit resultaat naeen meta-analyse van 43 andere wetenschappelijke studies die de fysieke indicatoren vergeleken van die mensen die gewend zijn een zogenaamde sedentaire levensstijl te leiden en, omgekeerd, actief. Dus, degenen die gewend zijn aan een zittende levensstijl, er was een verhoogd risico op het ontwikkelen van darm- en longkanker.

Het EurekAlert-portaal meldt dat, naar de meningwetenschappers, in het algemeen, verhoogt het gebrek aan lichamelijke activiteit het risico op darm- en longkanker met respectievelijk ongeveer 8 en 10 procent. Interessant is dat, zelfs met lichamelijke activiteit, maar bij onvoldoende volume, vrouwen ongeveer 10 procent meer risico lopen op het ontwikkelen van endometriumkanker, dat wil zeggen een die de baarmoeder beïnvloedt.
In een commentaar op de gegevens van deze studie zeggen experts:

"Een zittende levensstijl heeft een negatieveinvloed op het risico en de ontwikkeling van kanker, zelfs bij fysiek actieve mensen, die mogelijk beperkt in tijd zijn en niet genoeg aan lichaamsbeweging besteden. Tijdige lichamelijke activiteit kan tot op zekere hoogte een preventieve maatregel zijn tegen de ontwikkeling van deze ziekte. "

Met andere woorden, wetenschappers willen zeggen dat hoe meer mensen bewegen, hoe groter de kans is dat ze het risico op kanker verminderen.

Er moet ook worden opgemerkt dat vorigestudies suggereren dat lichamelijk inactieve mensen ook het risico op het ontwikkelen van diabetes, obesitas en, uiteraard, stoornissen in het functioneren van het cardiovasculaire systeem verhogen.

Ga sporten, mensen.