世界中で毎日何十万人もの人々が亡くなっていますこれは主に心血管系の病気と癌によるものです。多くの人はそれについて知りませんが、世界で 3 番目に多い死因は慢性閉塞性肺疾患 (COPD) です。通常、この病気は、喫煙し、ほこりの多い仕事をしている人々に発症します。時間の経過とともに、気道の開通性が悪化し、息切れや痰を伴う定期的な咳に苦しみ始めます。この病気は時間の経過とともに進行し、最終的には早死にします。ある新しい研究で、科学者たちは、現代人に共通する習慣の 1 つが、タバコを吸うよりも慢性肺疾患の人々に害を及ぼすことを発見しました。どんな内容ですか？
科学者たちは、肺の健康状態を悪化させる非常に予想外の要因を発見しました
慢性閉塞性肺疾患（COPD）の原因
90%のケースで、喫煙者は致命的な呼吸器疾患を発症します。原則として、この病気は40歳前後で感じられます。
しかし、この病気は、そうでない人にも発症する可能性があります悪い習慣 - 通常、ほこりの多い工場で働く人。肺の健康に特に有害なのは、カドミウムとシリコンを含む粒子です。鉱山労働者、セメント製造業者、冶金業者、鉄道労働者、穀物および綿加工業者は常に危険にさらされています。
危険な肺疾患は通常、喫煙者やほこりの多い仕事で働く人に発生します。
科学者は、リスクがあると仮定する傾向があります閉塞性肺疾患の発生には、遺伝的素因も大きな役割を果たします。結局のところ、喫煙経験のあるすべての喫煙者がこの病気で死亡するわけではありません。
慢性閉塞性肺疾患いくつかの理由で発生します。まず、喫煙とほこりの定期的な吸入により、呼吸器で炎症プロセスが始まります。第二に、喫煙や劣悪な環境での作業は、好中球エラスターゼの欠乏につながり、その結果、肺胞が破壊され、それを介して肺でガス交換が行われます。第三に、上記のライフスタイルは酸化ストレスにつながり、タンパク質や脂肪などの生体分子を破壊します.そして、これは、ご想像のとおり、肺細胞の死につながります。
呼吸器系の破壊により致命的な肺疾患が発症する
必読： 人はなぜ空気を必要とし、肺はどのように機能するのですか？
喫煙より悪いこと
最近、カリフォルニアの科学者たちはCOPD を確認した 1647 人の男女の観察。研究開始時の人々の平均年齢は 65 歳で、現在または以前に喫煙していた人で、病気は重症度の中間段階にありました。 3 年間の COPD 再燃の数に加えて、研究の著者は参加者がどれだけよく眠れたかを考慮に入れました。これらのデータを比較すると、科学者は非常に予想外の発見をしました。
COPD 患者はしばしば再燃し、その間に息切れや咳を経験します。
95%の症例で増悪が起こったことが判明夜よく眠れない人に。科学研究の著者によると、睡眠不足は喫煙よりも致命的な肺疾患を悪化させます。実際、これは信じがたいことですが、科学者たちは睡眠が肺疾患にこれほど強い影響を与えると確信しています。損傷した呼吸器に対する睡眠不足の害と正確に関連しているものは明らかではありません.おそらく、睡眠は何らかの形で損傷した細胞を回復させますが、これについての証拠はありません.
睡眠不足は、疲労や過敏症よりも深刻な結果をもたらす可能性があります
特に興味深いのは、慢性から閉塞性肺疾患は、アフリカ系アメリカ人に最も多くみられます。科学者たちは長い間この現象を説明できませんでしたが、この研究はこの謎に少なくとも少し光を当てました.科学者によると、COPD を患うアフリカ系アメリカ人のほとんどは低所得地域に住んでいます。睡眠のための快適な条件について話す必要はありません。多くの場合、数人の人がいる部屋の不快なソファはリラックスする場所です。さらに、多くの男性と女性が交代制で働かなければならず、これも睡眠パターンに悪影響を及ぼします.
有益な記事が掲載されている Zen チャンネルに登録してください。私たちはすでに10万人を超えています！
今日の睡眠不足から強調する価値がありますアフリカの住民が苦しんでいるだけでなく、この生き方はほとんどの現代人に関係しています。専門家は、睡眠不足の結果について定期的に警告しており、警告に注意する価値があるようです.
特に重症の場合、COPD患者は肺移植を必要とします。これがどのように起こるかについては、同僚の Artem Sutyagin の記事を読んでください。非常に有益です。
