כללי

תזונה בריאה יכולה להרוס את הכליות שלך.

מגיל הרך, מספרים לכולנוהחשיבות של תזונה בריאה. עד גיל ההתבגרות, ניזוןנו בכוח מכל מיני דגני בוקר, והפכנו להזדקן, התחלנו ללמוד על התכונות המועילות של מוצרים אחרים. קרא למשל על המאפיין של מיץ רימונים להאטת ההזדקנות ואתה בטח רוצה לקנות בקבוק ולשתות אותו הלילה. אך אל תגזימו - התלהבות מוגזמת ממוצרים "שימושיים" עלולה לגרום נזק בלתי הפיך לגופכם. עדות לכך יכולה להיחשב כמקרה שקרה אצל מאהב מזונות בן 81 עם תכולה גבוהה של נוגדי חמצון. בעזרת התזונה שלו הוא רצה להפסיק את התהליכים החמצוניים בגוף ולהאט את הזדקנות התאים, אך תזונה לא שגרתית כמעט הרסה את כליותיו.

חשוב לדעת את המידה בכל דבר, גם באכילה בריאה

היסטוריה רפואית לא שגרתית משותפתרשת הבריאות Allegheny, ארגון ללא מטרות רווח שבבעלותו כמה בתי חולים בארה"ב. הדמות הראשית של הסיפור התבררה כגבר בן 81 שהיה במצב בריאותי טוב כל חייו, ולמרות סוכרת מהסוג השני כמעט ולא נשאר בבית החולים.

תזונה לא טובה שיכולה להרוג אותך

עם זאת, ברגע שגופתו התרסקה - במהלךבבדיקות גילו הרופאים שיש לו ריכוז כפול של קריאטינין. חומר זה נוצר בשרירי האדם ונכנס לזרם הדם ואז מופרש מהגוף יחד עם שתן. עלייה ברמת הקריאטינין בדם מצביעה על תקלה בכליות של אדם, אך הרופאים לא מצאו את הגורמים לאי ספיקת כליות. כאמור, המטופל היה במצב בריאותי טוב ולא היו לו הרגלים רעים.

נוגדי חמצון עלולים לגרום לכישלון כלייתי

עם זאת, עדיין היה לו הרגל רע אחדוהיא הייתה מאוד לא שגרתית. בדיקת דם של אדם הראתה שכמות אדירה של מלחי חומצה אוקסלית שהצטברה בכליותיו, מה שהביא להרס רקמת הכליה. המצב החמיר עד כדי כך שהחולה החל להתלונן על בחילות וירידה פתאומית במשקל. קרובי משפחתו הבחינו כי בעוד מספר ימים הוא נראה התיישן במשך מספר שנים.

האם היו לך בעיות בגלל התזונה הלא נכונה? אתה יכול לספר את הסיפור שלך בצ'אט הטלגרם שלנו.

נוגדי חמצון מזיקים

הסיבה להצטברות מלחי חומצה אוקסליתהתברר כמחויבות של אדם לאכילה בריאה. ככל הנראה, הוא קרא איפשהו על היתרונות של נוגדי חמצון שמאטים את הזדקנות התאים והחל לאכול באופן פעיל אוכלים עשירים בהם. רופאים גילו כי כל יום גבר שתה ליטר חלב שקדים, בוטנים, אגוזי לוז, אבקת קקאו ומוצרים דומים אחרים. תזונה יוצאת דופן הובילה לכך שכ -1,500 מיליגרם של חומצה אוקסלית, שהיא פי 10 מהקצבה היומית, נבלעו מדי יום במזון.

ראו גם: אילו מזונות מזיקים למוח?

פעם אחת הייתה הגורם לסבלנותו של האישזוהה, רופאים עסקו בטיפול שלו. על ידי איסור על דיאטת רוצחים שהמטופל שקל לאנטי אייג'ינג, הם הפחיתו את כמות החומצה האוקסלית בגופו. בהמשך, כליותיו החלו לעבוד טוב יותר, מה שהביא לירידה בקריאטינין בדם. עם זאת, זה לא נפל לערכים נורמליים.

זה נשמע ממש מפחיד, נכון? סיפור זה יכול להיחשב הוכחה נוספת לכך שצריך לדעת הכל. כן, מזונות רבים, כמו זיתים וזיתים, יכולים להשפיע לטובה על בריאותנו. אבל אם יש יותר מדי כאלה, כמות החומרים השימושיים בגופנו יכולה להחמיר עוד יותר מאשר בלעדיהם.