kutatás

Az alvás nagyon összetett folyamat, amely 19 fázisból áll

Az 1930-as évek körül ismert, hogy az alvás megosztottnégy fázisba: közülük három a lassú alvás színpadához, az egyik a gyors szakaszhoz tartozik. Ezeket az eredményeket a tudósok az agyhullámok elektrokefalográfiával történő vizsgálata során tették, de a mágneses rezonancia leképezésének köszönhetően a tudósok 19 további fázist azonosítottak, amelyeket korábban nem rögzítettek. Az alvás fázisainak új tanulmánya az egész történetben tekinthető a legrészletesebbnek - eredményei lehetővé tették a tudósok számára, hogy frissen megnézhessék mind az alvási folyamatot, mind az álmatlanságot.

Az új fázisok azonosításához a tudósok csoportot szereztek57 egészséges ember önkéntesei. Ezeket az MRI szkennerbe helyeztük, ami 52 percig tartott. Mivel a szemek zárva voltak, néhányan el tudtak aludni egy rövid időre - még a rövid idő alatt is, a kutatóknak sikerült azonosítani egy csomó különböző biokémiai folyamatot az agyban. Ebből a célból mind a mágneses rezonancia tomográf, mind az elektroencefalográfiai berendezés adatait használtuk.

Az agyi aktivitás különböző csoportokra osztása,A tudósok legalább 19 fázist azonosítottak, amelyek korábban ismeretlenek voltak. Mindannyian az ébrenlét és a lassú alvás között haladnak. Angus Stevner professzor, az Aarhusi Egyetem szerint a kutatás eredményei végül modernebb leírást adtak az emberi alvásról. Eljött az ideje, hogy az emberiség hagyja abba az egyszerűbb képet az agyi aktivitásról az emberi pihenés során, és rájön, hogy az alvás egy összetett folyamat, amely számos neuronális aktivitással rendelkezik.

A felfedezés lehetővé tette, hogy egy új pillantást vetjünk ráalvászavarok, mint álmatlanság. Ez a probléma emberek millióinak életét érinti, így lehetséges, hogy a jövőben a tudósok hatékonyabb módszereket fognak kidolgozni ezek megszüntetésére.

Milyen gyakran van alvás közben? Hány órát alszol? A válaszokat a megjegyzésekben vagy a Telegram-csevegésünkben hagyhatja. Javasoljuk, hogy azonnal csatlakozzon hozzá, mert mindig vannak érdekes viták a tudomány és a technológia témájáról!