kutatás

A kávé vetélést okozhat terhes nőkben

Terhesség alatt, amikor egy nő belsejében vanúj élőlény alakul ki, sok szigorú szabályt be kell tartani. A várandós anyáknak legalább elegendő alvást kell kapniuk, a lehető legkényelmesebb ruhát kell viselniük, nem szabad kitenni magukat a nagy fizikai erőfeszítéseknek, és be kell tartaniuk a megfelelő étrendet. A közelmúltban kiderült, hogy az étrendnek nagy figyelmet kell szentelnie, és meg kell próbálnia minimalizálni az elfogyasztott kávé és tea mennyiségét. Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézet kutatói szerint ezen italok visszaélése szörnyű vetélést okozhat.

A statisztikák szerint a terhességek kb. 15-20% -a vetéléssel jár

A tudósok ezt egy, a1228 nő bevonásával, akik gyermeket terveztek 2007-2011 között. Amikor a nők végül teherbe estek, mindegyikük kitöltött egy kérdőívet, amelyben felszólította, hogy jelezze az elfogyasztott kávé mennyiségét. Ezenkívül a kutatók meghatározták a vér koffeinszintjét. Ezt követően megfigyelték, hogy italai miként befolyásolták a terhesség menetét.

Ártalmas kávé a terhes nők számára

A megfigyelések azt mutatták, hogy 200 fogyasztásúNapi milligramm kávé, azaz több mint két csésze jelentősen növeli a vetélés kockázatát. Figyelemre méltó, hogy a terhesség első nyolc hetében a nők a leginkább kitéve a koffeinmentes italoknak. De ezek nemcsak magát a kávét tartalmazzák, hanem mindenféle energiát és még a teát is. Még ha a koffeint is minimálisra csökkentik, akkor a csecsemő alsó súlyban vagy más patológiával járhat.

A koffein nemcsak a kávéban található, hanem az energiaban és a teában is

A tudósok még nem tudják pontosan, miért van a koffeinolyan rossz egy születendő baba számára. Nagyon ésszerű feltételezésük van, hogy a kávé és más hasonló italok stimuláló tulajdonsága a hibás. Először is, növelik az ember vérnyomását, másodszor pedig növelik a pulzusszámot. Mindez együtt vetélést válthat ki.

Mellesleg azt javasoljuk, hogy olvassa el a gyorsétterem veszélyeiről szóló cikket

Mit kell tenni a terhesség előtt?

A fentiek alapján kutatókjavasolja a nőknek a terhesség ideje alatt, hogy teljesen hagyjanak fel a koffeinmentes italokat. Sőt, a legjobb erre felkészülni jóval a fogantatás előtt. Előzetesen fel kell készülniük magukra és szeretteikre is, mert nem tudnak súlyokat emelni. Természetesen a terhes nők ruháit is kicsit korábban kell gondolni, mint a terhesség idején.

Ez érdekes: A tudósok megtaláltak egy módszert a terhesség várakoztatására

Nagyon valószínű azonban, hogyA kutatók eltúlozzák a koffein veszélyeit a terhes nők számára. A vizsgálat eredményei pontatlanok lehetnek, mivel a vizsgálat résztvevői tudatosan hamis információkat adhatnak meg, és alacsonyabb koffeinmennyiséget jelezhetnek. Ezenkívül évekkel korábban más tudóscsoportok nem találtak kapcsolatot a kávéfogyasztás és a vetélés kockázata között.

És hány csésze kávét iszik naponta? Megoszthatja a válaszát a megjegyzésekben vagy a Telegram chatben.

Egyes tudósok azt is hiszik, hogy az emberek megtehetikinni félelem nélkül akár napi 25 csésze is. Ezt a következtetést például nemrégiben tették a brit tudósok egy 8412 embert bevonó tanulmányban. Ezek közül az emberek közül valóban két tucat csésze kávét ittak, és ugyanakkor nagyszerűen érezték magukat. Az orvosi vizsgálat azt mutatta, hogy szív- és érrendszerük nem rosszabb, mint a visszafogottabb kávé szerelmeseinek.