istraživanje

Znanstvenici kažu da 25 šalica kave dnevno neće naškoditi vašem srcu.

Danas je kava za mnogeljudi gotovo glavno piće u njihovim životima. Mnogi, kako kažu, počinju jutro s kavom, a broj kafića i drugih ustanova koje nude uživanje u mirisnom piću iu najmanjem gradu je neprocjenjiv. Neki ljudi piju 2 ili čak 3 šalice kave dnevno. Skupina istraživača iz Velike Britanije nedavno je izvijestila da čak 25 šalica kave dnevno ne nanosi mnogo štete. Kako su došli do tog zaključka?

Je li kava štetna?

Prvo, da vidimo što je opasna kava. Strogo govoreći, nije opasno piće, već kofein sadržan u njemu, koji ima tonički učinak na središnji živčani sustav i također utječe na funkcioniranje srca. Kada kofein uđe u krvotok, srce počinje brže raditi.

Vidi također: U Dubaiju će se prodavati kava, kuhana u prostoru.

Štoviše, to utječe na kofein i tonplovila. Neki se brodovi šire. Na primjer, krvne žile srca, mišića ili bubrega. To znači da se opuštaju, čime se postiže "opuštajući" učinak. S druge strane, kofein izaziva nalet adrenalina u krvotok, što pridonosi sužavanju krvnih žila i povećanju tlaka. Stoga, kada kofein uđe u krvotok, javlja se neka vrsta "punjenja", kada se posude skupljaju i opuštaju. To je osobito opasno u prisustvu vaskularnih i srčanih bolesti. No stručnjaci iz Velike Britanije ne misle tako.

Koliko kave možete popiti dnevno?

Tijekom britanske konferencijeDruštvo kardiovaskularnih bolesti u Manchesteru prije nekog vremena, skupina znanstvenika sa Sveučilišta Queen Mary u Londonu održala je prezentaciju. Prema njihovom izvješću, tijekom opsežne studije pokazalo se da sudionici eksperimenta, koji su pili do 25 šalica kave dnevno, nisu imali nikakva odstupanja u svom zdravstvenom stanju u usporedbi s onima koji nisu. Znanstvenici su zaposlili 8.412 ljudi iz različitih dijelova Velike Britanije i podijelili ih u 3 skupine:

  • Prvu skupinu činili su oni koji piju manje od jedne šalice kave dnevno.
  • Drugi je od onih koji piju od jedne do tri šalice dnevno.
  • A treći je od onih koji piju više od tri šalice kave dnevno. Neki ljudi u drugoj skupini pili su do 25 šalica dnevno, iako je prosječan broj šalica po osobi u ovoj skupini bio pet.

Svi sudionici posljednje studije bili supodvrgnuti magnetskoj rezonanciji (MRI) srca i krvnih žila. Studija je također uzela u obzir čimbenike kao što su dob, težina i da li osoba puši ili ne. Kao rezultat toga, istraživači su otkrili da čak i oni koji su pili do 25 šalica kave dnevno nisu imali kvalitativne znakove oštećenja kardiovaskularnog sustava u usporedbi s ljudima iz prve skupine koji praktički nisu pili kavu.

"Nismo mogli identificirati uzročnu vezuizmeđu lezije srca i krvnih žila i pijenja kave. Naravno, štetni učinci velikih doza kofeina na tijelo ne mogu se isključiti, ali nam se čini da su informacije o tome uvelike pretjerane.

Što se nas tiče, još vas ne savjetujemo.popijte 25 šalica kave dnevno ili više. Zapamtite da u svemu što trebate znati kada prestati. Pa, ako se želite dobro zabaviti uz kavu (jednu!), Svakako posjetite naš telegramski kanal.