S gledišta znanosti, novogodišnji praznici su zaista užasni

Budimo iskreni - ne vole sviproslavite novu godinu. Dakle, čak i ako ne izgledate kao glavni lik dječje knjige iz 1957. Pod nazivom Kako je Grinch ukrao Božić, sigurno ćete imati jedno ili čak nekoliko takvih poznanika. Ali nemojte ih kriviti za sve smrtne grijehe i u nedostatku izraza sreće na njihovim licima u iščekivanju trijumfa. Činjenica je da postoje vrlo dobri razlozi za ne voljeti Novu godinu ili barem sumnjati u potrebu da ga proslavimo na veliki način.

Novu godinu možete proslaviti ili ne proslaviti, glavna stvar je da tijekom praznika i priprema za njega u vašem životu postoji što manje stresa

Neopravdana očekivanja

Volite božićne i novogodišnje filmove iPregledavate li ironiju sudbine svake godine? Tada savršeno dobro znate kakvo bi dobro raspoloženje trebali imati svi u novogodišnjoj noći. Pa zašto se u stvarnosti uvijek ispostavi da gubite prijatelje u prepunom baru, da zauvijek čekate u redu za piće ili čekate sat vremena na hladnom za smiješno skupi taksi? Studija koju je provela grupa psihologa i ekonomista o tome kako točno doživljavamo sreću u stanju je odgovoriti na ova pitanja. U radu iz 1999. godine, skupina znanstvenika sa Sveučilišta u Kaliforniji i Sveučilišta Duke ponudila je dokaze da će oni koji planiraju provesti sjajan provod u novogodišnjoj noći vjerojatno najgori.

U studiji provedenoj u nekoliko njihtjedana prije Nove godine, znanstvenici su intervjuisali 475 ljudi o njihovim planovima za doček Nove godine - hoće li proslaviti, koliko će biti velika zabava, koliko vremena i novca će potrošiti na pripreme i očekuju li da će praznik biti vrlo ugodan. Zatim su istraživači kontaktirali s osobama s kojima su razgovarali nekoliko tjedana nakon Nove godine i opet im postavili ista pitanja. Rezultati su pokazali da je velika većina - naime, 83% ispitanika razočarano proslavom Nove godine. Štoviše, ljudi čija su očekivanja bila previsoka bili su razočarani od ostalih. Međutim, znanstvenici ne mogu točno reći zašto se to događa.

Usput, na našem kanalu u Yandex.Zen pronaći ćete još zanimljivije članke o tome što nas čini sretnima.

Prema Washington Postu,rezultati drugog istraživanja istog tima stručnjaka otprilike u isto vrijeme potvrđuju ideju da je pokušaj osjećaja sreće jedan od najbržih načina za razočaranje. Istraživači uspoređuju ovaj učinak s Heisenbergovim principom neizvjesnosti u fizici, koji kaže da kad pokušavamo izmjeriti energiju čestica, utječemo na njezinu razinu energije. Na slične energetske čestice, čini se da pokušaj mjerenja vlastite razine sreće to mijenja.

Potraga za srećom može biti samodestruktivna

A kako ćete proslaviti Novu godinu? Podijelite svoje ideje o dobrom provodu u komentarima i sa sudionicima našeg Telegram chata

Još jedna psihološka studija takođerpotvrđuje teoriju da je potraga za srećom paradoksalno samoubilačka. U radu objavljenom 2011. godine, Iris Mauss sa kalifornijskog sveučilišta u Berkeleyu otkrila je da žene koje cijene sreću više od ostalih prijavljuju niže razine zadovoljstva životom i vjerojatnije su da će doživjeti stres. Ipak, nalazi istraživača o proslavi Nove godine nisu poziv na napuštanje zabava, već jednostavno informacije kako bi naučili kako upravljati vlastitim očekivanjima. Ali to je također moćan argument u korist činjenice da ne trebate osjećati krivicu ako biste radije proveli novogodišnju noć kod kuće u pidžami.