SleepLoop - un casque pour améliorer la qualité du sommeil

Des scientifiques suisses ont créé un appareil sous forme de casque pour améliorer la qualité du sommeil. C'est ce qu'on appelle SleepLoop. L'appareil utilise une stimulation sonore synchronisée avec les rythmes cérébraux.

Auparavant, les scientifiques ont découvert que pendant le sommeil profondle cerveau génère un rythme delta lent (0,5-4 hertz). Il s'est avéré que ces ondes peuvent être soutenues et amplifiées à l'aide de sons synchronisés avec elles. Ce sont les sons qu'une personne écoute pendant son sommeil.

Par conséquent, les appareils SleepLoop doivent être portés avantcomment aller dormir. Il se compose d'un bandage, d'électrodes et d'une micropuce. Ils mesurent en permanence l'activité cérébrale d'une personne endormie. Ces données sont analysées en temps réel. Lorsqu'une personne développe des rythmes cérébraux caractéristiques de la phase de sommeil profond, des signaux sonores commencent à être générés. Ces sons ne doivent pas le réveiller.

L'appareil a déjà été testé sur des humains.Ils l'ont utilisé tous les soirs pendant quatre semaines. Pour certains, le sommeil s'améliorera réellement. Les scientifiques ont amélioré l'appareil et veulent le mettre sur le marché clinique. Il ne peut être acheté que sur ordonnance.