Mitä teemme unessa? Pelottavia tarinoita siitä, kuinka geenit ja aivot "päättävät" puolestamme

Uni synnyttää hirviöitä.Jokainen meistä on ainakin kerran elämässään nähnyt painajaisia ​​- kauheita unia, joissa meidän on esimerkiksi taisteltava selviytymisestä. Joskus unet ovat niin realistisia, että heräämme keskellä yötä ahdistuneisuuteen ja kylmään hikiin. Mutta mistä painajaiset tulevat? Ja mitä vikaa on ihmisissä, jotka unessa voivat esimerkiksi nousta ylös, laittaa itsensä kuntoon, istua ratin takana, käydä liikeasioissa ja sitten palata ja mennä nukkumaan? Ajatteletko fiktiota vai liioittelua? Ei lainkaan. Kuten hän kirjoittaa kirjassaan "Aivot, nukutko?" Tri Guy Leschziner, yksi hänen potilaistaan, koki itse, mitä hänen oma kehonsa tekee unessa. Kävi ilmi, että 70-vuotias harmaatukkainen nainen nimeltä Jackie ajoi moottoripyörällä yöllä eikä muistanut mitään! Lisäksi hän olisi elänyt tietämättömyydessä, jos hänen perheensä ei olisi kertonut hänelle hänen iltaisista vierailuistaan. Kun Jackie vieraili kirjailijan luona, hän oli skeptinen hänen tarinansa suhteen. Itse asiassa monet potilaat, joilla oli tällainen äärimmäinen "somnambulismi", paljastivat lopulta ongelmiensa psykiatriset tai psykologiset juuret. Mutta Jackien kanssa kaikki oli toisin ja hänen ongelmansa alkoivat kauan ennen kuin hän oli Leschzinerin vastaanotolla.

Kun nukumme, aivomme toimivat aktiivisesti.

Unissakävely - parasomnisen spektrin häiriö, jossa ihmiset suorittavat mitä tahansa toimia syvän unen tilassa.

Levottomat aivot

Aloitetaan siitä, että somnambulismi ja kaikki sitä seuraavaongelmat ovat uskomattoman yleisiä lasten keskuudessa. Kaikkein kauheimpia - enemmän vanhemmille - ovat niin sanotut yökauhut, kun lapsi alkaa huutaa ja itkeä keskellä yötä, sitten nukahtaa uudelleen, eikä aamulla ole muistoja. Kuten Jackie kertoi tohtori Leschzenerille, unissakävely alkoi varhaisessa iässä.

Hänen keskiyön temppuistaan ​​tuli ongelma, kun hänaloin vaeltaa muiden lasten kanssa - kukaan ei halunnut viettää yötä hänen kanssaan samassa teltassa. "Minä muruin silloin tällöin", Jackie sanoi, "ja tein sen melko äänekkäästi:

Nousin ylös keskellä yötä ja menin alas joelle. Menin metsään. He eivät voineet käsitellä minua, joten he ajoivat minut takaisin kotiin yhä uudelleen ja uudelleen.

Kävi ilmi, että unessa voit kävellä metsässä ja jopa ajaa autoa.

Onneksi kaikki nämä vuodet lääketiede ei kestänytpaikkaan, ja tänään tuli vihdoin selväksi, että pystymme selittämään, mitä Jackien kanssa tapahtuu. Kyllä, kyllä, kaikki hänen monimutkaiset käytöksensä, mukaan lukien murina ja yöpyörtely, sanotaanko. Kaikki nämä toiminnot suorittaa ihminen ollessaan syvän unen vaiheessa tai ns. REM-vaiheessa (englanninkielisestä raid eye -liikkeestä) - kun näemme unia, syöksymme REM-vaiheeseen ja silmämunat alkavat liikkua. .

Yleensä tiedemiehet ovat tienneet sen pitkäänJotkut eläimet, kuten delfiinit, linnut ja valaat, voivat nukkua vain yhdellä aivopuoliskolla - tämän ansiosta ne voivat uida tai lentää unissaan. Kätevää, eikö?

Tiedemiehet kutsuvat tällaista unta "Yksi puolipallon muotoinen"... Tämä älykäs evoluutiotemppu estää eläimiähukkua suorittaessaan tärkeitä elintärkeitä toimintoja, esimerkiksi uimassa pintaan saadakseen elämälle tarpeellista happea. Se tarkoittaa myös, että evoluution näkökulmasta tällaiset mutaatiot ovat järkeviä.

Esimerkiksi vuorokausirytmin rikkomusten tapauksessaKronobiologit ja lääkärit voivat diagnosoida monenlaisia ​​sairauksia ja outoja tapauksia. Olemme siis jo puhuneet viivästyneen univaiheen oireyhtymästä - tilasta, jossa nukahtamisaika viivästyy klo 3-4 aamulla ja aikainen herääminen on kuin kidutusta. Kävi ilmi, että syynä oli useiden geenien mutaatio.

Jotkut ihmiset onnistuvat kävelemään, ajamaan ja pelaamaan jalkapalloa unissaan.

Metsästäjä-keräilijöiden päivinä maailma ympärillämmeoli vihamielinen ja täynnä vaaraa. Ja suojellakseen toisiaan ja selviytyäkseen joku heimosta oli hereillä koko yön ja suojeli sukulaisia ​​petoeläinten hyökkäyksiltä. Aivan kuten NWPS:llä, myös Jackien tarinalla on omat evolutionaariset juurensa – kerran nämä geneettiset yhdistelmät johtivat meidät selviytymiseen ja jopa dominointiin koko planeetalla. Mutta takaisin somnambulismiin.

Katso myös: Voiko unelma auttaa silminnäkijöitä muistamaan rikollisen kasvot?

Yön hiljaisuudessa

Ihmisillä, kuten tiedätte, yhden pallonpuoliskon uni ei oleniin tapahtuu - ainakin viime vuosina on todettu, että näin ei ole. Onneksi vuonna 2000 sveitsiläiset tutkijat pystyivät tallentamaan aivojen toiminnan unihäiriökohtauksen aikana käyttämällä SPECT - yhden fotonin emissiotietokonetomografiaa.

"Syvä uni ja täysi hereilläolo ovat päälläsaman spektrin eri päissä, ja vaikka se kuulostaa kuinka uskomattomalta, voimme olla molemmissa tiloissa samaan aikaan "-" Aivot, nukutko? 14 tarinaa, jotka avaavat oven salaperäisimpien urujemme yöelämään."

Kävi ilmi, että somnambulismijaksojen aikanaalue syvällä aivoissa (en saa ylikuormittaa tekstiä monimutkaisilla termeillä) on erittäin aktiivinen. Samaan aikaan toisen alueen, fronto-parietaalisen aivokuoren, aktiivisuus väheni merkittävästi valveillaolotilaan verrattuna. Yksinkertaisesti sanottuna Jackien sairauden syy piilee pienissä aivojen alueilla olivat hereillä, kun muu ruumis nukkui.

Viime aikoina tutkijat ovat havainneet, että uni auttaa aivoja unohtamaan tarpeettomat muistot.

Tämä on mielenkiintoista: Mikä on unen halvaus?

On olemassa mielenkiintoisempia unissakävelytapauksia,lukuun ottamatta niitä, joista kollegani Ramis Ganiev puhui. Esimerkiksi murha unessa. Tai, kuten biologi ja tieteen popularisoija Alexander Panchin kirjoittaa kirjassaan, he tekevät vaarallisia ja outoja asioita:

Eräs mies näki unta leikkivänsäAmerikkalainen jalkapallo. Huutaminen "Nyt teen maalin!" hän tarttui vieressä nukkuvan vaimonsa päähän ja yritti heittää "pallon" sängyn jalkaan. Toinen, heräämättä, harrasti seksiä vaimonsa kanssa, eikä aamulla muistanut mitään, - Alexander Panchin, "Suojaus pimeiltä taiteilta. Opas paranormaalien maailmaan."

Lisäksi eläimet näkevät painajaisia ​​ja ne myös kävelevät unissaan. Puhuin artikkelissa yksityiskohtaisemmin unihalvauksesta, suosittelen sen lukemista.

Ihmisen aivot ovat kehon monimutkaisin elin

Mitä meillä on tänään?Monet tekijät, sekä ympäristö että geenimutaatiot, muodostavat monimutkaisen ketjun, jonka lopussa voi olla sekä somnambulismia että vuorokausirytmihäiriöitä. Ihmiset ovat monimutkaisia ​​biologisia koneita, eikä ole helppoa ymmärtää, miten keho toimii.

Mutta se on mahdollista - olemme loppujen lopuksi onnekkaitaenemmän kuin aikaisemmat sukupolvet – tiede löytää yhä enemmän vastauksia vaikeimpiin kysymyksiin ja pelastaa yhä enemmän ihmishenkiä. Onko sinulla ollut unihäiriöitä? Odotamme vastausta - kuten aina - täällä sekä tämän artikkelin kommenteissa. Voi hyvin!