Tutkijat ovat havainneet, että unta ei tarvita vain aivoille

Tiedemiehet uskoivat pitkään, että uniominaisuus vain olennoille, joilla on aivot. On jopa mielipide, että aivot lepäävät unessa, vaikka itse asiassa tämä on harha. Kun nukumme, aivot ohjaavat koko organismin työtä ja järjestävät myös päivän aikana vastaanotetun tiedon, eli lepääessämme se toimii. Tiedemiehet määrittelevät unen tilan usein tilapäiseksi tajunnan menetykseksi, jonka aivot provosoivat omien etujensa vuoksi. Tästä seuraa, että periaatteessa aivottomat olennot eivät voi nukkua. Viimeaikainen tutkimus olennoista, joilla ei ole aivoja, kuten matoja ja meduusoja, kuitenkin kyseenalaistaa tämän teorian. Totta, edes perusteellinen meduusojen ja matojen tutkimus ei lopeta tätä kiistaa. Jotta voidaan selvittää tarkalleen, tarvitaanko aivoja nukkumiseen, on tarpeen suorittaa tutkimusta olennoista, joilla ei ole lainkaan hermosoluja. Näitä ovat esimerkiksi sienet, joista tuli yksi ensimmäisistä elävistä olennoista, jotka ilmestyivät maan päälle.

Unta ei tarvita vain elävien olentojen aivoille, vaan myös muille kehon järjestelmille.

Mitä uni on ja kuka voi kokea sen

Jotkut tiedemiehet uskovat, että primitiiviset olennot eivätnukkuminen - on oikeampaa kutsua heidän tilaansa onnettomaksi ja rauhalliseksi, kuin unelma. Tämä tila havaitaan esimerkiksi meduusoissa. Muut ovat eri mieltä tästä näkemyksestä. Heidän mielestään uni ilmestyi kauan ennen selkärankaisten ilmestymistä maan päälle - noin puoli miljardia vuotta sitten, samaan aikaan kun ensimmäiset elävät olennot ilmestyivät.

Jotkut tutkijat pitävät luonnollista tilaamme unena, ei valveilla.

Lisäksi jotkut tutkijat ehdottavat sitäElävien olentojen normaali tila ei ole valveillaolo, vaan uni. Esimerkiksi Paul Shaw, neurotieteilijä Washingtonin yliopistosta St. Louisissa, uskoo, että ensimmäiset elävät olennot maan päällä eivät reagoineet ympäristöön, voimme sanoa, että ne olivat loputtomasti unessa.

"Luulen, että emme kehittäneet unta, vaan valveillaoloa", sanoo neurotieteilijä Paul Shaw.

Miksi uni on välttämätöntä eläville olennoille

Jotkut tutkijat selvittääkseen luontoanukkua, kääntyi selkärangattomiin - hedelmäkärpäsiin, matoihin, samoin kuin sieniin ja placozoa. Kuten Since-artikkelissa kerrotaan, työ on jo mahdollistanut joitain löytöjä. Yksi niistä on, että unta ei tarvita vain aivoille ja lihaksille. Sitä tarvitsevat myös immuunijärjestelmä, suolet ja muut kehon järjestelmät. Lisäksi nämä järjestelmät voivat itse vaikuttaa siihen, miten ja milloin uni tapahtuu.

Kuten Texas A&M -yliopiston neurogeneetikko Alex Keane sanoo, työn tulokset siirtävät unen tutkimuksen kognitiivisten prosessien alalta solutoimintojen alalle... Uutta tietoa mistä mekanismeistaelimistö vaikuttaa uneen, mikä saattaa johtaa uusiin unihäiriöiden hoitoihin. Tiedemiehet ehdottavat myös, että löytö antaa käsityksen siitä, kuinka unihäiriöt vaikuttavat terveyteen.

Nykyaikaisessa unitutkimuksessa seurataan paitsi silmien liikkeitä ja lihaskuntoa, myös monia muita parametreja.

Kuinka ymmärrys unesta on muuttunut

Tiede on pitkään osoittanut kiinnostusta uneen, mikä on melkoistaluonnollisesti. Ensimmäiset tutkimukset olivat melko alkeellisia. Hän tutki kuinka uni vaikuttaa ihmisen käyttäytymiseen. Esimerkiksi kun ihminen makaa ja nukahtaa, hän liikkuu ja unohtaa kokonaan ulkomaailman. Unen puute muuttaa myös ihmisen käyttäytymistä - menetämme toimintakyvyn, meillä on apatiaa ja on vain yksi halu - nukahtaa ja nukkua hyvät yöunet. Tässä tilassa oleva henkilö voi menettää itsensä hallinnan ja nukahtaa kirjaimellisesti liikkeellä ollessaan tai esimerkiksi ajon aikana.

Tilaa Yandex.Zen-kanavamme, jossa olemme laatineet sinulle entistä mielenkiintoisempia tietoja

50-60-luvulla tiedemiehet oppivat tuottamaanyhdistettynä aivojen toiminnan sekä lihasjänteen ja silmien liikkeiden mittaukseen. Neurotieteilijät ovat myös pystyneet selvittämään, että unessa on kaksi päävaihetta - REM, jolle on ominaista nopeat silmänliikkeet, ja NREM, aktiivisempi vaihe, jonka aikana näemme unta.

Lepakot ovat suurimmat nukkujat - he viettävät 20 tuntia vuorokaudessa nukkuen.

Unitutkimukset eläimillä ovat osoittaneet, että uni voi olla hämmästyttävän erilainen.... Jotkut eläimet, kuten lehmät ja hevoset,osaa nukkua seisten. Jotkut linnut nukkuvat jopa lennon aikana, koska toinen puoli aivoista voi olla hereillä, kun taas toinen on unessa. On eläimiä, kuten lepakoita, jotka nukkuvat 20 tuntia vuorokaudessa, kun taas toiset tyytyvät kahteen tuntiin.

Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että monetnisäkkäillä on vähintään kaksi univaihetta. Lisäksi tutkijat ovat havainneet mustekalalla värinmuutoksen unen aikana. Tämä voi viitata siihen, että heillä on myös muutoksia univaiheissa. Lopuksi haluan muistuttaa, että on äärimmäisen tärkeää, että ihminen saa täyden ja terveellisen unen. Ei niin kauan sitten sanoin, että unen puute johtaa nopeutuneeseen ikääntymiseen ja vielä huonompaan kävelyyn. Jos et saa tarpeeksi unta, tutkijat suosittelevat nukkumaan tarpeeksi ainakin viikonloppuisin, jolloin voit osittain kompensoida unen puutetta ja palauttaa kävelysi.