yleinen. tutkimus. tekniikka

Pitkäikäisyyden salaisuudet: Ympäristö, geenit ja maantiede

Kansainvälisen tutkimuksen mukaantutkijaryhmä, joka perustuu kuolleisuustietoihin, maantieteellisellä sijainnilla on merkittävä vaikutus todennäköisyyteen, että saavutat 100 vuotta Hyvillä geeneillä on tietysti merkitys elinajanodotteessa, mutta monien ympäristötekijöiden tiedetään vaikuttavan heidän työhönsä. Tulokset viittaavat siihen, että kävelyalueilla asuvat Washingtonin asukkaat saavuttavat todennäköisemmin 100 vuoden iän. Kirjoittajat huomauttavat, että työ lisää uutta näyttöä yhä useammalle todisteelle siitä, että sosiaaliset ja ympäristötekijät vaikuttavat merkittävästi pitkäikäisyyteen.

Jokaisella on omat pitkäikäisyytensä salaisuudet, mutta ympäristötekijöillä ja sosioekonomisella tilalla on merkitystä

Koti ja elinajanodote

Tutkimus elinajanodotteestapiirien avulla tutkijat voivat seurata maantieteellisiä eroja ajan myötä ja arvioida vaikuttavia tekijöitä. Nämä erot liittyvät pääasiassa sosioekonomisten, rotu-etnisten ja käyttäytymistekijöiden sekä terveystekijöiden yhdistelmään. Uudessa tutkimuksessa tarkasteltiin hallituksen toimittamia tietoja lähes 145000 75 vuotta täyttäneen Washingtonin asukkaan kuolemasta vuosina 2011--2015.

Tiedot sisälsivät tietoja iästä, paikastaasuinpaikka kuoleman, sukupuolen, rodun, koulutuksen ja asepalveluksen aikana. EPA: n ja muiden lähteiden tutkimuksen tuloksia käytettiin myös antamaan pisteet köyhyyden, terveydenhuollon saatavuuden, laadukkaan ruoan, puhtaan ilman jne. Muuttujille sijaintitietojen perusteella. Saatujen tietojen perusteella todettiin, että mukava ympäristö, kyky kävellä talon lähellä, korkeampi sosioekonominen asema ja suuri osuus työikäisestä väestöstä asuinalueella korreloivat positiivisesti tavoitteen saavuttamiseen 100-vuotias.

Tämä on mielenkiintoista: naiset elävät kauemmin kuin miehet, mutta onko tämä totta eläinten keskuudessa?

Puistoissa käveleminen pitää ihmiset onnellisina ja terveinä

Science Daily -portaalin mukaan tutkimuksen tulokset osoittivat sen asuminen alueilla, joilla on seka-ikäisiä, on hyvä kaikille. Mukava ympäristö, hyvin hoidettu jaKävelyalueet tekevät liikunnasta helpompaa iäkkäiden ihmisten ulottuville ja helpottavat heidän pääsyä terveydenhoito- ja ruokakauppoihin. Paperin kirjoittajat huomauttavat, että alueet, joilla kaikkien ikäryhmien edustajat asuvat, vähentävät yleensä ikääntyneiden eristäytymistä ja lisäävät julkista tukea.

Lisäanalyysi osoitti, että maantieteellinenalueet, joilla on suuri todennäköisyys saavuttaa 100 vuoden ikä, sijaitsevat suurkaupunkialueilla ja pienissä kaupungeissa, joilla on korkea sosioekonominen asema, mukaan lukien Seattle ja Pulman.
Lehdessä julkaistun tutkimuksen kirjoittajatInternational Journal of Environmental Research uskoo, että laajempaa johtopäätöstä varten tarvitaan lisää tutkimusta. Samalla tutkijat toivovat, että viime kädessä heidän työnsä muodostaa perustan terveellisempien yhteisöjen rakentamiselle, mikä auttaa parantamaan ikääntyneiden elinajanodotetta ja elämänlaatua.

Lue muut pitkäaikaisen ja terveellisen elämän edistävät tekijät kanavallamme Yandex.Zenistä. Sieltä löydät artikkeleita, joita ei ole sivustolla!

Mitkä ovat planeetan "siniset alueet"?

Ensimmäistä kertaa maantieteellinen käsite "sininen vyöhyke"(Sininen vyöhyke) kuvasi amerikkalainen matkailija Dan Buettner National Geographic -lehden artikkelissa "Secrets to Long Life" vuonna 2005. Nykyään sininen vyöhyke viittaa alueisiin, joilla pitkäikäisyysaste on korkein maailmassa. Tällaisia ​​vyöhykkeitä on maailmassa viisi, ja niillä kaikilla on useita yhteisiä piirteitä. Maapallon tunnetuin sininen vyöhyke sijaitsee Sardinian saarella Välimerellä, joka on osa Italiaa Sardinian autonomisena alueena. Siellä asuu yli 22 yli 100 ihmistä. Saarella hallitsee kuiva subtrooppinen alue(Välimeren) ilmasto, keskilämpötila tammikuussa on 7-10 ° C, heinäkuussa 24-26 ° C. Tutkijat ovat etsineet tieteellistä perustaa elinajanodotteelle saarella vuosikymmenien ajan.

Mielenkiintoista: suoliston monimuotoisuus voi olla terveellisen elämän salaisuus vanhuudessa

Kreikan Ikarian saari näyttää tältä

Mukaan USA Today, mukaan aiemmin tehtyTutkimuksen mukaan Seulon kaupunki Sardiniassa, jossa satavuotiaita on eniten ja enemmän, on kaukana muusta maailmasta ja sillä on pieni geenivarasto. Syy, miksi geenit antavat saarilaisten elää niin kauan, on kuitenkin tuntematon. On huomionarvoista, että dokumentoidut ja todennetut tiedot 100-vuotiaista Seulossa ovat peräisin 1800-luvulta.

Muita planeetan sinisiä alueita ovat japanilaisetOkinawan saari, jonka asukkaat kuluttavat paljon vihanneksia ja vähän lihaa sekä harjoittavat päivittäin; Ikarin saari Kreikassa, jossa on suurin osuus yli 90 asukkaasta; Nicoyan niemimaa, Costa Rica, jossa paikalliset pitävät hedelmien ja vihannesten, erityisesti appelsiinien, kulutusta pitkäikäisyyden salaisuutena; Loma Linda, Kalifornia, USA, asuu suurelle seitsemännen päivän adventistiyhteisölle. He luopuivat savukkeista, alkoholista, kahvista ja rasvaisista ruoista. Mitkä tekijät luulevat vaikuttavan pitkäikäisyyteen? Odotamme vastausta täällä!

Facebook -ilmoitus EU: lle! Sinun täytyy kirjautua sisään nähdäksesi ja julkaistaksesi FB -kommentteja!