Partes del cuerpo que deben lavarse todos los días: científicamente probado

Recientemente, se publicó un artículo sobre piezas en nuestro sitio web.cuerpos que no se pueden lavar con frecuencia. En primer lugar, los científicos, peluqueros y otros expertos no recomiendan lavarse el cabello todos los días. Con un fuerte deseo, puede enjuagar con agua, pero el champú debe usarse lo menos posible, ya que elimina la grasa natural del cabello y con el tiempo se vuelve seco y quebradizo. Si te perdiste este artículo, aquí hay un enlace: habla sobre algunas partes más del cuerpo, cuyo lavado regular es perjudicial para la salud. Y ahora te invitamos a hablar de las zonas del cuerpo humano que, por el contrario, requieren un lavado diario. Compruébelo usted mismo: ¿sigue las recomendaciones de los expertos?

¿Qué partes del cuerpo crees que necesitan un lavado diario?

Según el Health Digest, solo hay tresPartes del cuerpo que necesitan lavarse todos los días: axilas, piernas e ingles. Sandy Skotnicki, MD, dice que mantener estas áreas limpias puede prevenir la picazón y una variedad de afecciones de la piel. Esto parece ser cierto: verificamos varias otras fuentes y también hablan de estas áreas.

Averigüemos por qué los expertos destacan estas áreas en particular y qué sucederá si no controla su pureza.

No se recomienda bañarse o ducharse todos los días, pero se debe vigilar cuidadosamente la higiene de algunas partes del cuerpo.

Cómo lavarse las axilas y cuál es el peligro de su contaminación.

En primer lugar, el cuidado diario requiereaxilas Esta parte del cuerpo está expuesta a roces y mal ventilada, por lo que allí se multiplican los gérmenes. Según los científicos, hay especialmente muchas bacterias Staphylococcus hominis en las axilas humanas, que procesan el sudor y forman radicales de hidrocarburo tiol, que son la causa de un olor desagradable. Además de las bacterias, en las axilas se acumula suciedad, células muertas de la piel y residuos de desodorante, los cuales deben ser eliminados oportunamente.

Necesitas lavarte las axilas con jabón, eliminasudor acumulado y desodorante. Esto debe hacerse con ligeros movimientos de masaje durante aproximadamente un minuto. Después de eso, el jabón y la suciedad deben lavarse con un chorro de agua y las axilas deben limpiarse con una toalla seca.

Lavarse las axilas regularmente puede eliminar el mal aliento

Algunos pueden preguntar:¿Necesito afeitarme las axilas? Por un lado, el cabello no es una fuente de olor desagradable. Por otro lado, atrapan claramente la suciedad y pueden contribuir al deterioro del hedor. Por lo tanto, se aconseja a todos que se afeiten las axilas, incluso a los hombres.

Si no controla la frecuencia de las axilas, las consecuencias son obvias: la persona apestará. Debido a la acumulación de suciedad, las axilas pueden picar, la piel puede picar, etc.

Por supuesto, también es necesario lavarse las manos todos los días. Aquí está cómo hacerlo bien.

Cómo lavarse los pies y con qué medios.

Otra parte del cuerpo muy sucia sonPies. Si una persona está acostumbrada a caminar descalza, la suciedad se le pega a la suela: polvo, restos de comida, pelos de animales y mucho más. Pero incluso si una persona usa calcetines, pantuflas y otros zapatos todos los días, sus pies sudan constantemente y las bacterias se multiplican en ellos.

Si no se lava los pies regularmente, comienzanes desagradable oler a queso; tenemos un artículo separado al respecto. Se cree que el olor desagradable de los pies está asociado con la actividad de cuatro tipos de bacterias: corinebacterias, micrococos, bacterias del ácido propiónico y estafilococos. En general, no son peligrosos, sino que ayudan a mantener una piel sana. Pero si no se lava los pies todos los días, con el tiempo, el olor puede adquirir matices agrios; esta es una razón para tener cuidado, porque se pueden desarrollar hongos en los pies.

Los pies son una de las partes del cuerpo más sucias y deben lavarse regularmente.

Al igual que con las axilas, las piernas necesitan ser limpiadascon jabón. Puedes hacerlo un poco más difícil usando una toallita. Se debe prestar especial atención a las áreas entre los dedos: allí se acumula la mayor cantidad de suciedad. Después del lavado, los pies deben secarse.

Si no se lava los pies todos los días, una persona puede empezar a repeler a los demás con su desagradable olor, además de sufrir un hongo del que es difícil deshacerse.

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higiene genital

Por último, los expertos recomiendan encarecidamentecontrolar diariamente la higiene de los genitales. Tanto en mujeres como en hombres, varias bacterias pueden multiplicarse en las áreas íntimas del cuerpo; esto puede provocar no solo irritación de la piel, sino también muchas enfermedades.

Durante el lavado, las mujeres nunca debenuse jabón; esto puede causar el crecimiento de bacterias patógenas. La obstetra/ginecóloga Tami Rowen lo comparó con enjuagarse la boca con jabón, lo que significa que las consecuencias serían nefastas.

Se aconseja a los hombres que presten más atención a la higiene, porque a menudo la descuidan.

Atención especial a la higiene genitaldebe darse a los hombres. El hecho es que el área de la membrana mucosa de los órganos genitales en los hombres es varias veces más pequeña, por lo que descuidan el lavado. Pero debe tomar una ducha ligera todos los días, y en lugar del jabón normal, es mejor usar una opción para bebés, más suave.

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Por último, cabe señalar que tenemos otro artículo similar: “¿Qué pasa si dejas de lavarte para siempre?”. También hay muchos datos interesantes, ¡lectura muy recomendable!