Τι πρέπει να πίνετε και να φάτε για να επιβιώσετε στον Άρη;

Τις περισσότερες φορές δεν το συνειδητοποιούμε, αλλά μαςτο σώμα εκπαιδεύεται συνεχώς κατά το περπάτημα και ακόμη και την αδράνεια. Ο μέσος άνθρωπος, κατά κανόνα, ζυγίζει 70-85 κιλά, και για να διατηρηθεί αυτή η μάζα, διαφορετικές μυϊκές ομάδες είναι συνεχώς υπό άγχος και ως εκ τούτου δεν μπορούν να αποδυναμωθούν πλήρως. Δυστυχώς, οι αστροναύτες στερούνται μιας τέτοιας παθητικής μεθόδου εκπαίδευσης του σώματος - μέσα στο διαστημικό σκάφος τα σώματά τους είναι εντελώς χαλαρά, επομένως η εξασθένιση των μυών τους συμβαίνει πολύ γρήγορα. Για να αποφευχθεί αυτό, αναγκάζονται να ασκήσουν για τουλάχιστον δύο ώρες, αλλά Αμερικανοί επιστήμονες πιστεύουν ότι μπορείτε να διατηρήσετε την υγεία των μυών ακόμη και με μια ειδική διατροφή.

Η διατροφή που προτείνουν οι επιστήμονες περιλαμβάνει το κόκκινο κρασί,βακκίνια, φιστίκια και κακάο. Όλα αυτά τα προϊόντα περιέχουν μια εξαιρετικά ευεργετική ουσία που ονομάζεται ρεσβερατρόλη. Τα φυτά το χρησιμοποιούν για να προστατεύουν από τα παράσιτα και στο ανθρώπινο σώμα καταπολεμά τη φλεγμονή και εμποδίζει το σχηματισμό όγκων. Το 1997, για παράδειγμα, η ουσία αυτή απέδειξε την ικανότητά της να σταματήσει την ανάπτυξη του καρκίνου του δέρματος σε ποντίκια.

Τα οφέλη του κόκκινου κρασιού

Εκτός από την αντιφλεγμονώδη δράση, κόκκινοκρασί και μια ποικιλία από καρύδια που περιέχουν ρεσβερατρόλη, μπορεί να αποτρέψει την μυϊκή αδυναμία με μηδενική βαρύτητα. Για να αποδείξουν αυτό, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ κρεμάσαν μια ομάδα 24 αρσενικών αρουραίων στο ανώτατο όριο του κλουβιού και έτσι αναδημιουργούσαν τις συνθήκες έλλειψης βαρύτητας, όπου τα ζώα δεν χρειάζεται να καταβάλλουν προσπάθειες για να κρατήσουν το σώμα τους. Μία φορά την ημέρα, στους πειραματικούς αρουραίους χορηγήθηκε ένα μείγμα που περιείχε την παραπάνω περιγραφείσα ρεσβερατρόλη. Μια άλλη ομάδα τρωκτικών δεν αναστάλθηκε και έπινε απλό νερό.

Αυτό είναι ενδιαφέρον: Το κόκκινο κρασί μπορεί να αποτρέψει τις ασθένειες των δοντιών και των ούλων

Για δύο εβδομάδες, οι μύες κρέμονταιτα τρωκτικά πρέπει να έχουν ορατή εξασθένηση, αλλά αυτό δεν συνέβη. Οι επιστήμονες έλεγαν πόσο καλά οι πειραματικοί αρουραίοι κρατούν τα πράγματα στα πόδια τους και αποδείχθηκε ότι παρέμειναν τόσο ισχυροί όσο οι συνηθισμένοι συγγενείς. Το θαυμαστό αποτέλεσμα της ρεσβερατρόλης είναι ακόμα αδύνατο να εξηγηθεί, αλλά οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ήταν δυνατό να διατηρηθούν οι μύες υγιείς εξαιτίας των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων της ουσίας.

Επιβίωση στον Άρη

Πολλοί πιθανότατα έχουν μια ερώτηση - πούτην επιβίωση στο Mars; Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι χωρίς μια ειδική διατροφή κατά τη διάρκεια μεγάλων διαστημικών ταξιδιών και διαβίωσης σε έναν άλλο πλανήτη δεν αρκεί. Και στις δύο περιπτώσεις, το ανθρώπινο σώμα, εξοικειωμένο με τις χερσαίες συνθήκες, θα βρεθεί σε ένα άγνωστο περιβάλλον γι 'αυτό, όπου οι μύες δεν χρειάζεται να καταβάλουν προσπάθεια να κρατήσουν το σώμα.

Προσομοιωτή στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό

Επί του παρόντος, το πλήρωμα του Διεθνούς ΔιαστήματοςΟ σταθμός διατηρεί μια υγιή κατάσταση του σώματός του με τη βοήθεια ειδικών προσομοιωτών. Ωστόσο, οι πρώτοι άνθρωποι στον Άρη δεν θα έχουν αθλητικό εξοπλισμό, επειδή πρέπει να φέρονται από μια μακρινή Γη, ή μπορούν να το κατασκευάσουν οι ίδιοι. Όλα αυτά θα πάρουν αρκετό χρόνο.

Συνιστάται να διαβάσετε: Πρέπει οι άνθρωποι να ανανεώσουν το σώμα τους για να επιβιώσουν στον Άρη;

Είναι δυνατό να εγκατασταθεί γρήγορα στον Άρη καινα συνεχίσει τη ζωή σε αυτό επιτρέπουν αυτά τα προϊόντα. Επίσης, μην ξεχνάτε ότι κατά τη διάρκεια της πτήσης, ακόμα και να παραμείνετε στο κόκκινο πλανήτη, οι αστροναύτες θα εκτίθενται σε διπλό κίνδυνο καρκίνου. Μπορούμε να υποθέσουμε ότι το κόκκινο κρασί και τα καρύδια είναι βέβαιο ότι θα συμπεριληφθούν στην καθημερινή διατροφή τους.

Αν ενδιαφέρεστε για τα νέα της επιστήμης και της τεχνολογίας, εγγραφείτε στο κανάλι μας στο Yandex. Εκεί θα βρείτε υλικά που δεν έχουν δημοσιευτεί στον ιστότοπο!