Έρευνα

Εάν δεν πάτε για αθλήματα, η καρδιά σας θα γίνει σαν ένα μαϊμού

Πριν από εκατομμύρια χρόνια, οι απόμακροι προγόνες μας μπορούσανΠερπατήστε χιλιάδες χιλιόμετρα σε αναζήτηση τροφίμων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όλοι έχουμε τώρα αρκετά καλή αντοχή σε σύγκριση με τους πιθήκους - τουλάχιστον μπορούμε να πάμε στο κατάστημα και να τραβήξουμε δυο βαρύ πακέτα στο ασανσέρ. Και το πράγμα είναι ότι οι πίθηκοι έχουν μια στρογγυλή καρδιά με χοντρά τοιχώματα, τα οποία δεν μπορούν να παρέχουν επαρκή κυκλοφορία του αίματος για την παροχή οξυγόνου σε όλα τα όργανα. Ταυτόχρονα, η εκτεταμένη καρδιά μας έχει μια πιο περίπλοκη δομή και μας παρέχει όλα όσα είναι απαραίτητα για να αυξήσουμε την αντοχή μας. Ωστόσο, ελλείψει σωματικής άσκησης, μπορεί να χαθεί όλη η αντοχή και η καρδιά μας θα γίνει σαν ένα μαϊμού.

Οι πίθηκοι, αν και όχι πιο ανθεκτικοί, αλλά ισχυρότεροι από τους ανθρώπους

Αυτό αποδεικνύεται από τα αποτελέσματα της μελέτης,που διεξάγεται από μια διεθνή ομάδα επιστημόνων με τη συμμετοχή του καρδιαγγειακού φυσιολόγου Robert Sheiva. Αποφάσισαν να εντοπίσουν τη διαφορά μεταξύ των καρδιών των γορίλλων, των χιμπατζήδων και των τεσσάρων κατηγοριών ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένων των δρομέων μεγάλων αποστάσεων, των αμερικανών ποδοσφαιριστών, των αγροτών και των απλών ανθρώπων με ανενεργό τρόπο ζωής.

Ανθρώπινη μορφή και σχήμα γορίλας

Αν είδες πιθήκους στο ζωολογικό κήπο ήντοκιμαντέρ, ίσως έχετε παρατηρήσει ότι κινούνται ελάχιστα. Ταυτόχρονα, είναι ικανά για αιχμηρές και ισχυρές κινήσεις - ξέρετε πόσο έξυπνα ένας χιμπατζής μπορεί να πηδήσει σε ένα δέντρο και ένας γορίλα μπορεί να χτυπήσει τον εχθρό του; Τέτοιες έντονες εκρήξεις δραστηριότητας ασκούν υψηλό φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα των πιθήκων, έτσι ώστε οι καρδιές τους να έχουν στρογγυλό σχήμα και χοντρά τοιχώματα.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι γορίλες είναι πολύ ισχυρότερες από τους ανθρώπους

Την ίδια στιγμή, η ανθρώπινη καρδιά είναι πολύ επιμηκυμένηκαι με κάθε εγκεφαλικό επεισόδιο αναβλύζει ελαφρώς - όπως μπορείτε να δείτε, έχουμε πολλές διαφορές από τους πιθήκους. Το επίμηκες σχήμα της καρδιάς μας εξηγείται από τη μεγενθυμένη αριστερή κοιλία, η οποία αντλεί οξυγονωμένο αίμα μέσω του σώματός μας με αυξημένη δύναμη. Η συστροφή με κάθε συστολή, παρεμπιπτόντως, συμβάλλει επίσης στην έντονη ροή του αίματος και όλα αυτά για χάρη της αντοχής μας.

Οδηγείτε ενεργό τρόπο ζωής; Γράψτε στα σχόλια ή στην τηλεφωνική συνομιλία μας.

Γιατί να πάτε για αθλητισμό;

Ωστόσο, συγκρίνοντας το σχήμα των καρδιών πιθήκων μεάνθρωποι, οι επιστήμονες έχουν κάνει ένα ενδιαφέρον συμπέρασμα. Όπως θυμάστε, πέρα ​​από τις καρδιές των δρομέων, μελέτησαν την καρδιά του καθιστικού ανθρώπου. Έτσι, οι καρδιές των ανθρώπων, συχνά ξαπλωμένες στον καναπέ, αποδείχθηκαν σχεδόν στρογγυλές και με χοντρά τοιχώματα όπως οι πίθηκοι. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι, ελλείψει αθλητισμού και φυσικής δραστηριότητας, η ανθρώπινη καρδιά αρχίζει να χάνει τη φυσική της, εξελικτική μορφή και γίνεται σαν ένα μαϊμού.

Αλλά πραγματικά - γιατί χρειάζεστε μια εκτεταμένη καρδιά για να βρεθείτε στον καναπέ;

Ναι, η άσκηση είναι σημαντική για την καρδιά, αλλάαν θέλετε να κρατήσετε τη "ανθρώπινη" μορφή του - μην ασχολείστε με το αμερικανικό ποδόσφαιρο. Κατά κανόνα, οι ποδοσφαιριστές με ειδική εκβιαστική δύναμη τρένο, η οποία μόλις αναπτύχθηκε σε πρωτεύοντα. Αυτή είναι η ικανότητα του σώματος να ασκεί τη μέγιστη προσπάθεια στο μικρότερο χρονικό διάστημα και δίνει στην καρδιά στρογγυλό σχήμα όπως στους πιθήκους. Επομένως, το γεγονός ότι τα πρωτεύοντα, καθιστικά άτομα και αμερικανοί ποδοσφαιριστές έχουν σχεδόν το ίδιο σχήμα καρδιάς δεν προκαλεί έκπληξη.

Μόνο ποδοσφαιριστές μπορούν να ανταγωνιστούν με τους γορίλες

Απλά περιμένετε και τρέξτε για να παίξετε αθλήματα. Εφόσον βρίσκεστε εδώ, συνιστούμε να διαβάσετε το πρόσφατο υλικό μας για το γιατί ήταν πολύ πιο εύκολο για τις γυναίκες που έζησαν πριν από εκατομμύρια χρόνια να γεννήσουν από ό, τι οι σύγχρονες γυναίκες. Στη μελέτη αυτή, οι επιστήμονες συνέκριναν επίσης την ανατομία των πρωτευόντων και των ανθρώπων και έκαναν μια πολύ ενδιαφέρουσα ανακάλυψη.