Forskning

Forskere siger, at 25 kopper kaffe om dagen ikke vil skade dit hjerte.

I dag er kaffe for mangemennesker næsten den største drink i deres liv. Mange, som de siger, starter morgenen med kaffe, og antallet af kaffebarer og andre virksomheder, der tilbyder at nyde en duftende drink, selv i den mindste by, er uovervindelig. Nogle drikker 2 eller endda 3 kopper kaffe om dagen. Men en gruppe forskere fra Storbritannien rapporterede for nylig, at selv 25 kopper kaffe om dagen ikke bærer meget skade. Hvordan kom de til den konklusion?

Er kaffe skadeligt?

Lad os først se, hvad der er farlig kaffe. Strengt taget er det ikke selve drikken, der er farlig, men koffeinen indeholdt i den, der har en tonisk effekt på centralnervesystemet og også påvirker hjertets funktion. Når koffein kommer ind i blodbanen, begynder hjertet at arbejde hurtigere.

Se også: I Dubai sælger kaffe, kogt i rummet.

Desuden påvirker det koffein og tonefartøjer. Nogle fartøjer udvides. For eksempel kar i hjertet, musklerne eller nyrerne. Det vil sige, de slapper af, hvilket giver en "afslappende" effekt. På den anden side provoserer koffein et adrenalinrush ind i blodomløbet, og dette bidrager til indsnævring af blodkar og øget pres. Når koffein kommer ind i blodomløbet, opstår der en slags "opladning", når karene samles og slapper af. Dette er især farligt i nærvær af karsygdomme og hjertesygdomme. Men eksperter fra England mener ikke det.

Hvor meget kaffe kan du drikke om dagen?

Under den britiske konferenceCardiovascular Society i Manchester for nogen tid siden holdt en gruppe forskere fra Queen Mary University of London en præsentation. I henhold til deres rapport viste det sig i løbet af en storstilet undersøgelse, at deltagerne i eksperimentet, der drak op til 25 kopper kaffe om dagen, ikke havde nogen afvigelser i deres helbredstilstand sammenlignet med dem, der ikke gjorde det. Forskere rekrutterede 8.412 mennesker fra forskellige dele af Storbritannien og inddelte dem i 3 grupper:

  • Den første gruppe bestod af dem, der drikker mindre end en kop kaffe om dagen.
  • Den anden er fra dem, der drikker fra en til tre kopper om dagen.
  • Og den tredje er fra dem, der drikker mere end tre kopper kaffe om dagen. Nogle mennesker i den sidstnævnte gruppe drak op til 25 kopper om dagen, skønt det gennemsnitlige antal kopper pr. Person i denne gruppe var fem.

Alle deltagere i den sidste undersøgelse varudsat for magnetisk resonansbillede (MRI) af hjerte og blodkar. Undersøgelsen tog også hensyn til faktorer som alder, vægt og om en person ryger eller ej. Som et resultat fandt forskerne, at selv dem, der drak op til 25 kopper kaffe om dagen, ikke havde kvalitative tegn på skade på det kardiovaskulære system i sammenligning med folk fra den første gruppe, der praktisk talt ikke brugte kaffe.

”Vi kunne ikke identificere en årsagssammenhængmellem læsionen i hjertet og blodkar og drikke kaffe. Naturligvis kan de skadelige virkninger af enorme doser koffein på kroppen ikke udelukkes, men det ser stadig ud til, at informationen om dette er meget overdrevet. ”

For vores del rådgiver vi dig stadig ikke.drik 25 kopper kaffe om dagen eller mere. Husk, at alt i alt skal du vide, hvornår du skal stoppe. Hvis du vil have det godt med en kop kaffe (en!), Skal du besøge vores Telegram-nyhedskanal.