Generelt

Læger har nævnt tre enkle måder at forebygge udvikling af brystkræft.

Britiske læger siger det ifølgeIfølge statistikker er brystkræft i dag blandt kvinder i alderen 35-54 år den største dødsårsag. Hvert tiende minut i Storbritannien gives en person denne dødelige diagnose. Forskere forklarer, at en person ikke kan påvirke visse faktorer, såsom alder, køn, genetisk disposition, hvilket øger risikoen for at udvikle denne sygdom. Men læger siger, at der er andre provokatører af onkologi.

Hvordan forebygger man udviklingen af ​​brystkræft?

Eksperter har udtalt tre måder at hjælpe med at beskytte sig mod den lumske sygdom:

  • Kost og alkohol. At skifte til en sund, afbalanceret kost og reducere mængden af ​​alkohol, der forbruges, kan betydeligt reducere risikoen for at udvikle sygdommen, siger forskerne. Grundlaget for en sund kost bør være grøntsager, frugt, fisk, bælgfrugter, olivenolie og hørfrøolie, vand og magert kød. Hvis du konstant holder fast i en sådan kost, så kan du til tider have råd til at stege, søde og andre ikke den mest nyttige mad. Øget alkoholforbrug øger også risikoen for brystkræft, så læger anbefaler at minimere det daglige forbrug, og endnu bedre at opgive helt.
  • Ændring af miljøforhold. Nogle undersøgelser tegner en parallel mellem den kumulative (total tid) eksponeringstid for strålingsbakgrunden på menneskekroppen. For eksempel anvendes der med forskellige medicinske billeddannelsesteknikker, såsom computertomografi, høje niveauer af strålingseksponering, hvilket også øger risikoen for udvikling af kræft. Læger anbefaler at reducere antallet af anmodninger om sådan diagnostik og kun bruge den, når det er absolut nødvendigt. Derudover anbefaler britiske læger kvinder at besøge mere miljøvenlige steder, og dem der har en sådan mulighed for at leve i naturen ved siden af ​​havet, grønne områder og bjerge.
  • Fødselsbekæmpelse og overgangsalder. Eksperter anbefaler også kvinder efter 35 år at forlade p-piller, der erstatter dem med alternative præventionsmetoder. For rådgivning om dette spørgsmål bør konsultere en læge. På samme måde anbefaler lægerne, at du fortsætter med postmenopausale hormonelle lægemidler, der øger risikoen for at udvikle brystkræft på grund af hormonel ubalance (øgede niveauer af østrogen og progestiner) i kroppen.

Største risikofaktorer for brystkræft

Forskere identificerer tre hovedfaktorer:

  • Hvis du er kvinde. Eksperter bemærker, at i 99 procent af brystkræftsager er denne diagnose lavet specifikt til kvinder;
  • Age. Over 80 procent af patienterne med brystkræft er kvinder efter 50 års alderen;
  • Arvelighed. Ca. 5 procent af mennesker diagnosticeret med brystkræft arvede denne sygdom.

Vigtigste symptomer på brystkræft

Desuden har eksperter udtalt de vigtigste symptomer, der kan indikere muligheden for at udvikle brystkræft:

  • Ændring i bryst størrelse og form;
  • Rødme eller udslæt i periferien
  • Brystvandsudladning, når den klemmes;
  • Hævelse i armhulen eller omkring kravebenet;
  • Sæler i brystets område
  • Hudteksturændring;
  • Konstant smerte i brystet eller armhulen.

Eksperter anbefaler at være meget årvågen ispørgsmålet om at identificere den mulige udvikling af brystkræft, og hvis du observerer nogen af ​​de ovennævnte symptomer, skal du straks kontakte din læge.

Abonner på vores Yandex. Dzen. Der offentliggøres daglige materialer, der ikke falder på stedet.