Učení se cizích jazyků nenechá mozek zestárnout

Mozek, jako každý jiný lidský orgán,časem začne stárnout a degradovat. Naštěstí zlom nenastává ve 20 letech, jak se dříve myslelo, ale v 60. Pravda, tato čísla jsou poměrně relativní, jelikož stav mozku je ovlivněn nejen věkem, ale i dalšími faktory, např. jako prodělaná onemocnění, životní styl, který člověka vede, přítomnost obezity atd. Jinými slovy, stárnutí mozku lze buď zrychlit, nebo zpomalit. Je známo, že fyzický a psychický stres prodlužuje mládí. Odborníci z Higher School of Economics a Northumbria University tvrdí, že učení cizích jazyků je nejlepší způsob, jak prodloužit mladistvost mozku. Musím říci, že to bylo známo dříve, ale nyní se objevilo další potvrzení toho, a co je nejdůležitější, hodnocení pracovní kapacity mozku lidí, kteří mluví cizím jazykem, získané jako výsledek experimentu.

Vědci našli způsob, jak zpomalit stárnutí mozku

Jak užitečné je učit se druhý jazyk?

Více nežpadesát lidí starších 60 let. Všichni dobrovolníci byli psychicky absolutně zdraví, neměli známky neurodegenerativních poruch. Účastníci experimentu museli projít kognitivním testem, který ukázal, jak efektivně dokáže lidský mozek předcházet vlastním chybám.

Každému dobrovolníkovi bylo ukázáno pětšipky ukazující různými směry. Úkolem bylo naznačit, kterým směrem ukazuje středová šipka. Když sousední šipky ukazují stejným nebo opačným směrem jako středová, není to těžké. Je mnohem obtížnější dát správnou odpověď, pokud šipky po stranách směřují různými směry. V tomto případě má člověk zpočátku dojem, že středová šipka je také vychýlena.

Znalost cizího jazyka stimuluje mozek i po 60 letech

Chcete-li dát správnou odpověď, od účastníkůvyžadovalo hodně soustředění. Museli věnovat pozornost nesprávné většině šipek, zpomalit, než dají špatnou odpověď, a pak určit pravý směr středové šipky.

Účastníci experimentu byli dobrovolníci,kteří mluvili druhým jazykem. Výsledek testu ukázal, že odvedli nejlepší práci. Navíc, čím lépe lidé znali cizí jazyk, tím lépe prošli testem. To znamená, že výsledek nebyl ovlivněn délkou studia jazyka, ale plynulostí řeči.

Při mluvení v cizím jazyce musí člověk zatěžovat mozek

Proč se učit cizí jazyk zlepšuje inteligenci

Jak píší vědci v článku Frontiers inPsychologie, mentální schopnosti zlepšují mluvení v cizím jazyce. s čím to souvisí? Je zřejmé, že když člověk přejde na cizí jazyk, musí vynaložit duševní úsilí, tedy namáhat mozek. K tomu dochází, když člověk vybírá správná cizí slova a nepoužívá „kognitivní setrvačnost“. To znamená, že když člověk mluví svým rodným jazykem, slova z jeho rodné řeči si vybírají sami a člověk o nich ani nepřemýšlí.

Podle autorů práce je lidský mozek,kteří pracovali s cizími jazyky, se ukázalo být mladší než lidé stejného věku, kteří cizí jazyk neovládají. Test však hodnotil znalost druhého jazyka pouze na jedné kognitivní funkci. Bylo by proto mylné tvrdit, že získané výsledky hovoří o mladistvosti mozku jako celku.

Znalost cizích jazyků zlepšuje kognitivní schopnosti člověka obecně

Existují však údaje, které tomu nasvědčujíže cizí jazyky posilují různé části paměti a obecně zlepšují nervovou činnost. Navíc i neurodegenerativní onemocnění u „polyglotů“ začínají později nebo se vůbec nerozvíjejí. Pravda, ne všichni vědci s tímto tvrzením souhlasí. Existují lidé, kteří věří, že vliv cizích jazyků na lidský mozek je značně přehnaný.

Přihlaste se k odběru naší Pulse Mail.ru, kde najdete ještě zajímavější materiály.

Nakonec připomínáme, že podle některýchStudie ukazují, že na stáří mozku má vliv nejen psychický stres, ale také střevní bakterie. S ohledem na to se vědcům podařilo omladit mozek hlodavců, ve skutečnosti pomocí výkalů, jak jsme o tom hovořili dříve. Pokud ano, pak bude v budoucnu možné omladit mozek užíváním léků s potřebnými bakteriemi.