технология

Докато се страхувате от виртуалната реалност, тя се отнася за страх от височини, змии и паяци.

Видяхме в апартамента си да пълзи по стенатапаяк, и да започне да се изкачи в противоположната стена в паника - имате арахнофобия, страх от паяци. Не може да спи без светлина? Имате никтофобия - страх от тъмнината. Има по-екзотични варианти. Как, например, страхът от пари - chrematophobia? Или kumpunofobiya - страх от бутони? Или пентерофия - страх от свекърва? Да, има. Броят на най-разнообразните фобии вече надхвърли 40 000. И изглежда, че всеки ден се появяват все повече нови.

Какво е фобия?

Човешката природа е да се страхува и тревожи, защототова е един от защитните механизми, които ни позволиха да оцелеем в хода на еволюцията. Причините за нещо да се страхува от всеки има свои собствени, и като правило, с течение на времето, тези страхове могат да преминат от само себе си. Въпреки това, има случаи, когато обикновената тревожност се превръща в паника, и присъщото чувство на страх се превръща в фобия, която силно пречи на пълния живот.

Нашите фобии са неконтролируем страх, често съпътстван от неподходящ отговор на всякакви ситуации, обекти и обекти.

Причините за фобиите

Най-честата причина за фобиите естресова ситуация. Човек може да получи някакъв негативен опит в миналото: паяк в детството, паднал от велосипед и силно болен, преглъщал бутон и се задавил ... Хората може дори да не си спомнят какво точно се е случило в миналото, но бидейки в същата ситуация в настоящето, причиняват пристъпи на паника. Друга причина може да бъде наследствен фактор. Много от нашите страхове, като височини, змии, паяци и др. свързани с нашия инстинкт за самосъхранение и има много хора.

Как виртуалната реалност помага при лечението на фобиите?

Има няколко начина да се лекуват фобии, но вНапоследък методът на лечение е все по-популярен с помощта на виртуалната реалност. Още през 90-те години лекарите виждаха големи перспективи за използване на виртуалната реалност (VR) за лечение на различни психологически разстройства. Въпреки това компютърната графика на времето, сравнена с днешната, не достигна желаното ниво на реализъм.

Също така интересно: Виртуалната реалност ще подобри медицинските умения на лекарите

Значителен напредък в качеството на визуализацията ипо-евтиното оборудване доведе до факта, че днес VR-технологиите стават много популярни и най-важното ефективно средство в психотерапията. Според някои изследвания, когато се използва виртуална реалност, ефективността на лечението на психичните разстройства може да бъде с 30% по-висока в сравнение с традиционните методи.

Има такова нещо - терапия с експозиция. Под надзора на специалист се иска човек да си представи какво се страхува и след това да изпълнява определени въображаеми действия с този обект. Например, човек се страхува от паяци. Той ще бъде помолен да си представи, че вижда малък паяк в ъгъла на стаята и след това ще бъде помолен да го погледне по-близо. След това постепенно се приближава до въображаемия паяк и си въобразява, че взема насекомото в ръцете си.

В настоящата ситуация пациентът наблюдаваот поведението им от страна и се опитва, според съветите на лекаря, различни методи за саморегулиране. Този метод е ефективен. Но не всички хора имат такова оживено въображение, за да си представят предмета на своя страх добре.

Когато използвате виртуална реалностНе е необходимо да се представя неприятно положение. За човек прави компютъра. Той създава триизмерно изображение, което се възприема като пространството около наблюдателя. Освен това със страховете или други негативни преживявания вече е възможно да се работи „извън главата“ на пациента във външна, виртуална среда.

Примерът на паяка е само един от многото. Днес виртуалната реалност показва ефективност при лечение на страх от височини, клаустрофобия (страх от затворени пространства), агорафобия (страх от големи открити пространства), аерофобия (страх от летене), публично говорене и смърт. Има доказателства, че виртуалната реалност дори намалява усещането за болка.

Увреждане на виртуалната реалност

Може би единственото отрицателно последствиепрестой във виртуалната реалност е кибер помпа. Мозъкът ни обърква виртуалната реалност с обикновените, затова ние се движим в VR. Вие виждате ужасното там, а тялото реагира тук, сякаш всичко наистина се случва.

Най-важното предимство на VR терапиятасамата възможност за лечение в рамките на виртуалното пространство. Пациентът не взаимодейства с реални обекти и ситуации, предизвикващи страх. Това позволява на човек с фобия на подсъзнателно ниво да разбере, че всичко не е толкова страшно, колкото мозъкът представлява.

Прочетете също: Как виртуалната реалност влияе на вкуса на продуктите

Като се абонирате за нашия канал в Yandex.Dzen, можете да сте в крак с последните открития от света на технологиите и науката.