общ

Как тормозът в училище се отразява на мозъка на детето?

Агресивно преследване от екип от единчовек се нарича тормоз. Тормозът е особено често срещан сред подрастващите, но може да се прояви и в зряла възраст. Последните изследвания сочат, че тормозът засяга стотици милиони деца и юноши по целия свят. В някои случаи последиците от тормоза се усещат след години и дори десетилетия. Световната здравна организация (СЗО) и Организацията на обединените нации (ООН) признаха тормоза като глобален проблем. Изследователите обаче са съгласни, че нашето разбиране за въздействието на тормоза върху мозъка и психичното здраве все още е ограничено.

Тормозът може да се срещне на всяка възраст и екип

Съдържанието

  • 1 Как се проявява тормозът?
  • 2 Кой е обект на тормоз?
  • 3 Последици от тормоза
  • 4 Как тормозът засяга мозъка?
  • 5 Как да се справим с тормоза?

Как се проявява тормозът?

Тормозът се проявява като повтарящ се иумишлено вербално, физическо и антисоциално поведение. Всеки, който се подиграва с другите, иска да ги сплаши, да причини вреда, често наричан маргинален. Това е така, защото той смята целта за слаба или много различна от останалите.

Тормозът е особено често срещан в училище

Сред малките деца честоформи на тормоз са обиден език и физическа вреда. Това поведение може да стане по-сложно с възрастта. Понякога това поведение се превръща в тормоз извън училищните стени и продължава в социалните мрежи.

Кой е тормоз?

Всъщност тормозът може да се срещне във всекивъзраст и във всяко общество, което се формира от принципа на случайността - екип на работа, в университет или училище. Има много видове и критерии за тормоз, но психолозите смятат емоционалната уязвимост за най-определяща. Колкото повече човек, който е преследван, показва слабост в реакцията на обиди, толкова повече това провокира нарушителя. С други думи - емоционално реагирайки на обиди, вие давате на нарушителя това, което той иска.

Много възрастни изпитват тормоз по време на работа

Учените отбелязват, че тормозът при деца и възрастнине е различно - и едни и същи механизми и критерии действат на принципа на различие или уязвимост. Преследването обаче е спонтанно, така че да се следи точно кога е започнало е доста трудно.

Последиците от тормоза

Сред тези, които са били тормозени въвюношеството, около 10-15% бяха редовно тормозени - тормозът може да продължи повече от шест месеца. Преживяванията, свързани с това отношение към себе си, стават причина за лошото представяне в училище, университет, както и отрицателно влияят на шансовете за намиране на работа в бъдеще. Излишно е да казвам, че обектите на тормоз по-често от другите страдат от депресия, тревожни разстройства, стресови разстройства и също са склонни към мисли за самоубийство.

Можете да намерите повече информация за ефекта на стреса върху тялото на нашия канал в Yandex.Zen.

Как тормозът засяга мозъка?

През последните 10 години учените започнаха да се посвещаватповишено внимание към въздействието на тормоза върху здравето. Като цяло можем да кажем, че тялото реагира на тормоза като остър стрес. Статия, публикувана миналия декември в списанието Molecular Psychiatry, хвърля светлина върху друга област на изследване: мозъчната архитектура. Нараняването, причинено от продължително, многократно примамка, може да повлияе на структурата на мозъка, според магнитния резонанс (MRI), събран от международна група от King's College London. Резултатите потвърждават резултатите от предишни проучвания, които показват подобни промени при деца и възрастни, които са били малтретирани в млада възраст.

Понякога тормозът води до физическо нараняване.

Според Трейси Вайланкурт, Clinicalпсихолог от университета в Отава, промените в структурата и химическия състав на мозъка ясно демонстрират колко разрушително и опасно е тормозът. Заедно с колегите си, Weilancourt се надява, че в бъдеще ще има много повече такива изследвания. В крайна сметка учените смятат, че получените данни могат да бъдат използвани за оправдаване на политическите решения и предприемане на необходимите мерки за борба с тормоза.

Това е интересно: мозъкът ни прави ли секс?

В по-ранно проучване, публикувано вАмерикански журнал по психиатрия през 2010 г. също съобщава за нарушения в определени области на мозъка, които са свързани с доклади за вербална злоупотреба. Невробиолозите отбелязват, че мозъкът е пластичен през целия ни живот. Благодарение на невропластичността продължаваме да се учим, а средата оформя поведението ни. Не е изненадващо, че тормозът се отразява неблагоприятно не само на психичното здраве, но и на мозъчната функция.

Как да се справим с тормоза?

Самата борба с тормоза не е лесна. Затова експертите съветват първо да се потърси помощ. В тежки случаи най-доброто решение може да бъде промяна на местоживеене, работа или учене. Учените обаче наричат ​​неутралността най-важният метод за борба с тормоза. Всички случаи на тормоз работят по подобен начин - нарушителят чака реакция и колкото по-емоционална е тя, толкова по-добре. Ето защо е необходимо да останете спокойни и да не показвате слабостта си. Подобно поведение вероятно ще доведе до факта, че нарушителят просто изчезва интерес.

Основното е да не покажете на нарушителя, че сте обидени от неговите думи и дела

Също така експертите съветват да не пренебрегвате силатазаконът. В някои случаи, особено когато тормозът води до физическа вреда, си струва да защитите правата си, като се свържете с правоприлагащите органи.

Случвало ли ви се е да се сблъскате с тормоза? Споделете хулигански истории за боеве в коментарите и чата ни в Telegram.