общ, изследване, технология

Добрата памет помага на партньорите да се борят по-малко

Мислите ли, че двойките се карат често? Според проучване, проведено от Института за социални изследвания на Университета на Мичиган, над 90% от двойките се спорят помежду си и се карат поне веднъж месечно. Често срещани теми за несъгласие в семейството са пари, секс и време, прекарано заедно. Нищо от това няма да изненада всеки, който е бил в дългосрочна връзка. Резултатите от ново проучване, проведено от учени от Университета на Северна Каролина, показаха, че проучване на когнитивните способности - най-високите функции на човешкия мозък, може да помогне да се обясни защо някои двойки се справят по-добре с разногласията.

Кавги в семейния живот са нещо обичайно

Тренирайте паметта си

Водещ автор на изследването Леви Бейкър и неговотоколеги казаха на Scientific American, че съпрузите, които имат висока работна памет, по-добре помнят изявленията на другия, когато обсъждат проблеми. От своя страна тези двойки са показали по-голям напредък в решаването на проблемите си във времето. Проучването разкри, че двойките могат да преодолеят трудностите на когнитивния фактор, което пряко влияе върху качеството на комуникацията между партньорите. С други думи, колкото повече нова информация научите и запомните, толкова по-силни ще бъдат отношенията ви със съпруга / съпругата.

Карат много? Трябва да тренирате паметта си!

В извадката са включени 101 двойки, които са били жененипо-малко от три месеца. Работейки поотделно, младоженците първо преминаха тестове за способността да задържат информация във фокуса на вниманието за кратък период от време, например следвайки това, което някой казва по време на разговор. Тогава двойките заедно участваха в обсъждането на проблемите. След обсъждане двойката влезе в отделни стаи и си запише желанията. И накрая, четири и осем месеца по-късно на двойките бяха изпратени въпросници по електронна поща, в които учените ги помолиха да преоценят тежестта на проблемите. Онези двойки, чиято работа с паметта се оказа висока, се справяха по-добре с проблемите по време на допълнителни наблюдения. Освен това съпрузите с висока работна памет бяха най-точни при описването на желанията си взаимно след обсъждане на проблеми.

За да сте в крак с най-новите научни открития, абонирайте се за нашия канал за новини в Telegram

Дайте един на друг повече време

Изследователите отбелязват, че други познавателнифактори като разсъждения също могат да играят роля за решаване на брачни спорове. Резултатите на учените показват, че един от начините партньорите да се отърват от конфликтите в брака е просто да обръщат повече внимание един на друг, когато обсъждат проблеми. Вероятно трябваше да се срещнеш с човек, чието име не можа да си спомниш няколко секунди по-късно. Всъщност не сте забравили името на този човек - просто никога не сте го запомняли. С други думи, не обърнахте достатъчно внимание на това, за да прехвърлите името на непознатия във вашата дългосрочна памет. По същия начин, ако не вземете предвид какво казва вашият партньор, когато обсъждате проблем, няма да запомните какво е било обсъдено. Затова учените съветват внимателно да слушате партньора си и да обсъждате проблемите във връзката, когато почивате, изтрезнете и нищо не ви разсейва.