общ, изследване, технология

Намери начин да се отървем от комплекси за външния вид

В света има много малко хора, които са напълнодоволни от външния си вид. Според статистиката 70% от жените и 63% от мъжете живеят в Русия, които са уверени в грозотата на лицето и тялото си. Но учени от испанския град Барселона са сигурни, че можете да се отървете от комплексите, просто като погледнете себе си през очите на друг човек. След това големият корем и други черти на някои хора, считани за недостатъци, не изглеждат толкова страшни. Но недоволството от тялото им причинява хранителни разстройства у хората, поради което те отслабват и развалят фигурата и здравето си още повече. Но как учените дадоха на хората възможността да гледат на себе си от гледна точка на трето лице?

Много хора са сложни по отношение на външния си вид.

Разстройство на храненето - Това е психично състояние, при което човек спира да се храни или обратно, започва да преяжда. Причина за нарушения в храненето анорексияв който човек губи тегло. Също така човек може да преяжда и да предизвиква повръщане, за да не наддава на тегло - това се нарича булимия,

Как да обичате външния си вид?

Фактът, че гледате себе си отвън, помагахората да повишат самочувствието си, научиха учените по време на експеримента. В него участваха 11 мъже и 12 жени на възраст от 18 до 38 години. Те бяха помолени да попълнят два въпросника. В първата те споменаха дали имат някакви хранителни разстройства като намален апетит или преяждане. Във втория те посочиха колко привлекателно е тялото им.

При булимия човек често е гладен и затова яде прекалено много храна. Тогава изпитва срам и по всякакъв начин се опитва да избегне наддаването на тегло.

Събраните данни са били използвани от учените засъздаване на компютърни модели на тялото на всички доброволци. За всеки участник изследователите създадоха три аватара. Първият е създаден въз основа на това как всеки човек представя тялото си. Второто беше точно копие на телата им, с всички „недостатъци“. И третият аватар беше това, което хората биха искали да виждат в идеалния случай.

въплъщение - Това е виртуален модел на истински човек. Нарича се и аватарска снимка на човек в социалните мрежи. А в индуизма аватар е появата на божество в света на хората в човешка форма.

За всеки от трите аватара участницитеПроучванията хвърлят поглед върху виртуалната реалност. Носещи специални каски, хората разглеждаха виртуалните тела от първата и третата страна. В първия случай доброволците сякаш се намираха във виртуалните тела и ги виждахме, както виждаме собствените си тела всеки ден. Във втория случай доброволците погледнаха телата си отстрани. След това бяха помолени да оценят обжалването на всеки аватар.

Доволни ли сте от външния си вид? Можете да споделите отговора си в коментарите или в чата ни с Telegram

Как да повишим самочувствието?

Оказа се, че в нормално състояние, когато ниевиждаме тялото си от първия човек, изглеждаме непривлекателни за себе си. Но като погледнем собствената си външност отвън, можем да открием някои хубави черти в себе си. Особено силно този ефект се наблюдава при жените. По време на експеримента някои от тях дори промениха възгледите си за външния си вид и признаха, че не изглеждат толкова зле, колкото преди си мислеха.

Учените смятат, че благодарение на това откритие хоратаще могат да хвърлят свеж поглед върху външния си вид и да повишат самочувствието си. В резултат на това хората с хранителни разстройства също могат да станат по-малки. Това е много добре, защото отказът от храна и опитите да се избегне наддаване на тегло чрез предизвикване на повръщане и прием на лекарства има много негативен ефект върху човешкото здраве.

Може да изглежда фантастично, но в бъдеще родителите ще могат да редактират външния вид на децата си. Но дали децата ще харесат външния вид, който са избрали родителите му? Не е факт.

Вярно е да гледате на себе си през очите на другите хорадомашните условия не са толкова лесни. Просто не можете да се приближите до огледалото, защото то показва огледален образ, докато хората около вас ви възприемат по съвсем различен начин. Само специалистите по 3D моделиране могат да създадат своя аватар за виртуална реалност - отнема доста време, за да се научите, а поръчката на вашия модел може да бъде много скъпа. Освен това не всеки може сам да напише заявление за виртуална реалност. Така че има само един повече или по-малко добър вариант. Можете да търсите в приятелите си видеоклипове, в които се появявате. Или можете да поискате да запишете нов видеоклип. По този начин можете да разберете възможно най-точно как хората около вас ви виждат.

Резултатите от изследването са публикувани в научното списание Frontiers in Robotics и AI. И статистиката на хората, които са недоволни от външния си вид, сподели публикацията Wonderzine.