Експеримент: Как самотата засяга тялото и ума на човека?

Мислиш ли, че можеш да застанешизолирана стая без светлина за цял месец? Професионалният покер играч Рич Алати постави 100 000 долара на факта, че може да направи всичко - той лесно се съгласи да живее 30 дни в тъмна стая с нищо друго освен легло, хладилник и тоалетна. Учените вече знаят, че по време на дълъг престой в изолация човек започва да спи по-лошо, вижда халюцинации и изпитва други странични ефекти. Рич Алати видя това от собствения си опит.

Основната причина за болестите на Рич бешелипса на дневна светлина. Факт е, че хормонът мелатонин, който е отговорен за регулирането на цикъла на съня, е пряко зависим от светлината, а отсъствието му силно влияе на благосъстоянието на човека. По-специално, светлината намалява количеството на мелатонин и помага на хората да се чувстват весели през целия ден. Вечерта, когато настъпи тъмнина, се повишава концентрацията на мелатонин и човек може да почива в изобилие.

Нарушаването на съня води до други проблеми -депресия и умора. Те на свой ред увеличават риска от рак и могат да доведат до затлъстяване и преждевременно стареене. Също така беше забелязано, че в изолирана среда мозъчната активност е силно намалена, което води до появата на халюцинации. Рич Алачи призна, че вече на третия ден от престоя си в стаята му се стори, че таванът е изчезнал и над главата му има звездно небе.

Други хора, които се случиха напълносамо, отбелязаха други промени в техните психически и физически състояния. Например, една австралийска жена, която е била в плен в продължение на осем години, Наташа Кампуш, в своята биография, отбелязва, че липсата на светлина и контакт с хората отслабват ума й. Според нея тя е станала толкова безпомощна, че е изпълнявала каквито и да било заповеди на похитителя.

Сериозността на изолацията също се чувстваИзследователите от Антарктика казват, че самотата е най-трудната част от тяхната работа. Израелският авантюрист Йоси Гинсбърг, който е живял в Амазония няколко седмици, призна, че трябва да си измисли въображаеми приятели.

Що се отнася до Рич Алачи - не можеше да издържимесец. След 20 агонизиращи дни той поиска да го пусне, за да види най-накрая слънчевата светлина. За щастие му останаха нищо - 62 400 долара бяха му върнати. Той също получи нещо повече - той отбеляза, че този труден опит му показа стойността на роднини и приятели.

Вероятно имате какво да кажете за този експеримент - не се колебайте да напишете мислите си в коментарите. Каним ви също и в нашия чат за телеграми, където можете да разговаряте по много други теми!