изследване

Кафето може да причини спонтанен аборт при бременни жени

По време на бременност, когато е вътре в женасъздава се ново живо същество; трябва да се спазват много строги правила. Бъдещите майки поне трябва да заспят достатъчно, да носят възможно най-удобни дрехи, да не се излагат на тежки физически натоварвания и да спазват правилна диета. Наскоро се оказа, че на диетата трябва да се обърне много внимание и да се опитаме да сведете до минимум количеството консумирано кафе и чай. Според изследователи от Националния здравен институт на САЩ, злоупотребата с тези напитки може да доведе до ужасен спонтанен аборт.

Според статистиката около 15-20% от бременностите завършват с спонтанен аборт

Учените открили това в проучване сс участието на 1228 жени, които са планирали да имат бебе в периода 2007-2011 г. Когато жените най-накрая забременеят, всяка от тях попълни въпросник с искане да посочи количеството на консумираното кафе. Освен това изследователите измерват нивото на кофеин в кръвта си. Впоследствие те следят как техните напитки влияят на хода на бременността.

Вредно кафе за бременни жени

Наблюденията показаха, че консумацията на 200милиграма кафе на ден, тоест повече от две чаши, значително увеличава риска от спонтанен аборт. Прави впечатление, че през първите осем седмици от бременността жените са най-уязвими към кофеиновите напитки. Но те включват не само самото кафе, но и всички видове енергия и дори чай. Дори ако кофеинът е сведен до минимум, бебето може да се роди с ниско тегло или с други патологии.

Кофеинът се намира не само в кафето, но и в енергията и чая

Учените все още не знаят точно защо кофеинъттолкова лошо за неродено бебе. Те обаче имат твърде разумно предположение, че виновното стимулиращо свойство на кафето и други подобни напитки. Първо, те повишават кръвното налягане на човека, и второ, увеличават сърдечната честота. Всичко това заедно може да провокира спонтанен аборт.

Между другото, препоръчваме да прочетете нашата статия за опасностите от бързата храна

Какво да правя преди бременността?

Въз основа на гореизложеното изследователипрепоръчваме на жените по време на бременност напълно да изоставят кофеиновите напитки. Освен това, най-добре е да се подготвите за това много преди зачеването. Те също трябва предварително да подготвят себе си и своите близки, за да не могат да вдигат тежести. Разбира се, дрехите за бременни също трябва да се мислят малко по-рано от бременността.

Това е интересно: Учените са намерили начин да „задържат бременността“

Въпреки това, има голяма вероятност товаизследователите преувеличават опасностите от кофеин за бременни жени. Резултатите от проучването може да са неточни, защото участниците в проучването биха могли да дадат съзнателно невярна информация и да посочат по-малко количество консумиран кофеин. Освен това, години по-рано, други групи учени не откриват връзка между пиенето на кафе и риска от спонтанен аборт.

И колко чаши кафе пиете на ден? Можете да споделите отговора си в коментарите или в нашия чат на Telegram.

Някои учени дори вярват, че хората могатпийте без страх дори по 25 чаши на ден. Това заключение например беше направено наскоро от британски учени в проучване, включващо 8412 души. Някои от тези хора наистина изпиха две дузини чаши кафе и в същото време се чувстваха страхотно. Медицински преглед показа, че сърдечно-съдовата им система работи не по-лошо от по-сдържаните любители на кафето.