Смартфоните карат хората да изглеждат грозни, ето доказателствата

Какво правят повечето хора в свободното си време?сегашни хора? Отговорът е очевиден – деца и възрастни седят, заровени в своите смартфони и компютри. За някои това е начин да работят от разстояние, други най-вече общуват със семейството и приятелите си, докато трети просто убиват времето си в Instagram или TikTok. И такова забавление едва ли ще изчезне в бъдеще, защото всичко в съвременния свят се върти около смартфони и компютри. От само себе си се разбира, че честото използване на устройства оказва влияние върху здравето ни. Не само хората започват да се стресират повече от пороя от негативни новини – използването на електроника също влияе на външния ни вид, и то не по най-добрия начин. Нека разберем какво точно се променя в телата ни в момента? Как смартфоните и компютрите ни правят грозни?

Честото и продължително използване на смартфони може да направи хората грозни

Важно е да се отбележи, че хората не са пристрастени към самите смартфони, а към съдържанието. Много от нас обичат да гледат забавни снимки ивидео и незабавно получавате дози от хормона на щастието. Някой гледа сериали през смартфон или компютър с часове - това също е много често срещано пристрастяване. Имаме статия за това как да се откажете от навика да гледате много телевизионни предавания.

Причини за лошо здраве на кожата

В интернет можете да намерите много статии за това как смартфоните и компютрите вредят на външния ни вид. И на първо място казват, че развалят кожата ни.

Често екраните на смартфоните и лаптопите са малки- Трудно се виждат малки предмети върху тях. Поради това много хора трябва да присвиват очи, което води до бръчки, които стават все по-дълбоки с течение на времето. Също така, поради напрежението на очите, торбичките под очите могат да се увеличат, особено ако гледате дисплея вечер, преди да си легнете.

Наблюдавайте се, докато използвате смартфона си - вероятно понякога присвивате очи

Забележка: всичко това звучи убедително, но за пореден пътне присвивайте очи, можете просто да увеличите изображенията, като плъзнете по сензорния екран или използвате колелцето на мишката на компютъра. Ако текстът не се вижда, можете да увеличите размера на шрифта - тази функция е налична във всяка популярна операционна система. И, разбира се, трябва да посетите лекар, за да проверите зрението си. Специалист може да предпише очила или контактни лещи.

Освен това може да повлияе негативно на състоянието на кожата.синя светлина от дисплеите. Има мнение, че влияе върху процесите на производство на меланин в клетките - това може да причини появата на старчески петна.

Вижте също: Каква е опасната синя светлина от смартфоните и компютрите?

Какво причинява акне

Пъпки (известни също като акне) по лицето на човекможе да се появи по различни причини. В повечето случаи те възникват поради хормонален дисбаланс - мъжките и женските хормони започват да се конкурират, поради което се появява възпаление на кожата.

Понякога акнето е резултат от грешкахранене - възпалението се провокира от брашно, сладкарски изделия и пържени храни. Също така сред вероятните причини са наличието на заболявания на стомашно-чревния тракт, стрес, наследственост и т.н.

Това може да е изненада за някои, но може да има връзка между използването на смартфон и акнето.

Но какво да кажем за смартфоните?И фактът, че друга причина за развитието на акне по лицето е поглъщането на бактерии върху кожата. Хората използват смартфони навсякъде и по повърхността им се натрупва огромно количество мръсотия. Когато човек доближи устройството си до ухото си, бактериите, живеещи върху него, се преместват към кожата. Това може да причини не само появата на акне, но и развитието на по-страшни заболявания.

Вижте също: Защо възрастните получават акне?

Какво причинява двойна брадичка

Втората брадичка предизвиква комплекси у много хора. Обикновено се появява поради факта, че в областта между лицето и шията мастната тъкан се отлага най-бързо.

Втората брадичка обаче може да се появи и порадипрекомерна употреба на смартфони и компютри. Когато човек гледа екрана, главата му обикновено е наведена. Продължителният престой в това положение може да е началото за появата на втора брадичка. Като минимум продължителното използване на смартфон и компютър може да причини бръчки по шията.

Седенето в неправилна позиция може да причини двойна брадичка

И накрая, не забравяйте, че зависимостта отТехниките са лоши за съня. На всеки от нас се е случвало, когато гледаме забавни снимки и видеоклипове, напълно да забравим за съня и да заспим дълго след полунощ. Липсата на сън може да повлияе повече на външния ни вид, отколкото самия факт на продължително използване на смартфон и компютър.

За да сте в крак с новините в областта на науката и технологиите, абонирайте се за нашия Zen канал. Направи го веднага!

Освен дългото използване на смартфон и компютър, много хора имат и много други навици, които постепенно убиват. Важно е всеки да знае за това и да се научи да контролира своите зависимости.