Защо възрастните получават акне?

Получихте ли пъпка в навечерието на важно събитие? Сърцето ви замръзва пред огледало при вида на червени рани, които не отшумяват дълго? Определено не сте сами. Акнето, или по-скоро акне, или както се нарича още акне, при възрастни това е един от тези редки странични ефектиефекти от юношеството, от които много възрастни не могат да се отърват. Има широко разпространено вярване, че само тийнейджърите получават акне, но всъщност това не е истина... Но защо някои възрастни наистина имат акне внезапно, докато други забравят за акне след 30 години? Нека се опитаме да отговорим на този въпрос.

Казват, че само тийнейджърите имат акне. Но не е така

Съдържанието

• 1 Защо акне се появява при възрастни?
• 2 Кой има акне по-често - жени или мъже?
• 3 Какво всъщност е акнето?
• 4 Митове и погрешни представи за акне
• 5 Как да се отървете от акне?

Защо възрастните получават акне?

Акнето при възрастни се засяга незабавноняколко фактора: възраст, генетика, хормонални нива, само за да назовем няколко. Добрата новина е, че има начини да сведете до минимум шансовете си за заразяване с акне и дори няколко ефективни лекарства, които могат да го елиминират в дългосрочен план.

Социалните мрежи са забележимовлоши нещата, като предложи на потребителите фото филтри, които създават илюзията за безупречна кожа. Има голям натиск, особено върху момичетата. Имат чувството, че е трябвало да са "пораснали" от тези пъпки. Но това не е така.

Кой има акне по-често - жени или мъже?

Акнето е често срещано при възрастни, но жените са склонни да го разболеят по-често от мъжете... Цифрите варират, но в голямо проучванеПрез 2008 г. беше показано, че във всички възрастови групи жените са значително по-склонни да страдат от акне, отколкото мъжете; например, на възраст 20 години, 51% от жените в сравнение с 42,5% от мъжете съобщават, че имат акне, като процентите за по-възрастните възрастови групи намаляват. В друго проучване 41% от жените на възраст между 25 и 40 години са имали акне, а много от участниците никога не са имали акне в тийнейджърските си години. Акне може да се запази след менопаузата.

Учените отдавна са заключили, че чернокожите и испанците повече акнеот индийски, азиатски и бели жени. Но всичко се свежда до същия процес, който протича под кожата ви.

Въпреки че акнето е козметичен проблем, топоследствията могат да бъдат много по-дълбоки. В допълнение към неудобството от нежелани петна и белези, които те могат да причинят, акнето при възрастни може сериозно да повлияе на психичното здраве. Проучванията показват, че възрастните жени с акне са изпитали симптоми на тревожност и депресия, гняв, проблеми със самочувствието и проблеми, концентрирани в работата или училището.

Какво всъщност е акнето?

Това е, което всъщност се случва в кожата ви, когатообразуване на пъпки: косменият фоликул е запушен с естествено масло, известно като "себум", както и мъртви кожни клетки и бактерии. Този процес е придружен от възпаление, което е част от имунния отговор на организма, така че се появяват зачервяване и подуване. Колкото повече себум и бактерии, толкова повече акне.

Косменият фоликул става пълен с мазнини и бактерии и се появява пъпка

След това можете постоянно да избършете лицето си от мазнини,за да избегнете акне? Ако това беше единствената причина, тогава да. Колебанията в нивата на хормоните също причиняват много огнища на акне. Промените в женските хормони по време на менструация, бременност или менопауза правят акнето по-често при жените.

Генетиката може да допринесе за акне при възрастни, както и някои медицински състояния.

Знаем, че тежкото акне се наследява. Но в същото време биологията на всяка жена е много различна, казват учените.

Някои заболявания на тялото причиняват акне,например, яйчникови заболявания и хормонален дисбаланс, които могат да причинят нередовни периоди и повишени нива на андроген. Тези хормони, заедно с тестостерона, са отговорни за косата на лицето, промените в гласа и други "мъжки" характеристики.

Това, което кожата ви издържа през целия ден, също евлияе на нейното състояние. Лаура Ферис, дерматолог от Университета в Питсбърг, казва, че възрастните, които редовно спортуват или носят предмет, който поддържа пот на лицето (като лента за глава или каска), може да има пробиви. Увеличаването на производството на себум след бременност също означава, че е време да миете лицето си по-често или да промените режима си за грижа за кожата.

Ако се интересувате от новини за наука и технологии, абонирайте се за нас в Yandex.Zen, за да не пропуснете нови материали!

Митове и заблуди за акнето

Може ли да се появи акне, когато се спи с грим? Шоколадът причинява акне? Не винаги.

Комедонно акне са малки черни точки или бели точки, за разлика от дълбоки, възпалени язви (акне вулгарис).

Ето как изглежда комедонното акне. Можете да се отървете от тях, като се грижите за лицето си.

Ако носите тежък грим, можезапушват порите и предизвикват този вид акне, казва Ферис, добавяйки, че немиенето на лицето ви може да доведе до натрупване на повече бактерии.

От друга страна, някои учени вярват в товаповечето хора не използват тежък грим, запушващ порите, така че всъщност не причинява акне. Когато се съмнявате, потърсете грим, специално създаден, за да не запушва порите ви.

Що се отнася до шоколада, недвусмисленото мнение затози въпрос не. Едно проучване установи, че яденето на шоколад е по-вероятно да причини акне, отколкото яденето на мармалад. В друго проучване, група от 25 мъже, които консумирали редовно черен шоколад в продължение на четири седмици, имали увеличение на акнето. Но не е ясно дали увеличението се дължи на други съставки като млечни продукти или захар.

Как да се отървем от черните точки?

Ние сме това, което ядем. Диетите могат да намалят акнето. По-специално тези, които изключват преработените нишестени храни, сладкиши и някои сладки плодове в полза на бобови растения, пълнозърнести храни и други плодове и зеленчуци. Храненето с млечни продукти също може да бъде свързано с увеличаване на акнето.

Без значение колко красива е рекламата на средства заборба с акнето в Instagram, няма универсално средство против акне. Няма и истинско лекарство. Но комбинация от добра грижа за кожата, диета и лекарства (необходима е консултация с лекар) може да ви даде шанс да се отървете от акнето при възрастни.

Ако не лекувате акне, последиците няма да бъдат премахнати.

Няма лечение за акне, но има начин да подобрите външния вид и да намалитеброй обостряния на кожата чрез редовно използване на продукти за грижа за кожата. Например, салициловата киселина и азелаиновата киселина работят добре с това: салициловата киселина ексфолира кожата и предотвратява натрупването на мъртви кожни клетки, докато азелаиновата киселина може да намали възпалението и да убие бактериите по кожата.

Като цяло дерматолозите се съгласяват помежду си: превърнете го в навик измивайте лицето си редовно и нанесете овлажнител. И тъй като кожата на всеки е различна, най-добре е да се обърнете към дерматолог за персонализирана оценка на вашето състояние, преди да потърсите продукти без рецепта в местната аптека.

Въпреки че от сега вероятно сте постоянноносете маска на лицето си извън дома, може би този проблем не е толкова спешен. Като такива, акнето при възрастни може да е просто още една от многото опасения, които да отложите за по-късно. Но не забравяйте за тях.