عام

لماذا نشخر في المنام؟

منذ حوالي 5 سنوات ، الصحيفة البريطانية الشهيرةنشرت صحيفة ديلي ميل مقالًا عن امرأة تبلغ من العمر 60 عامًا وكان صوتها الشخير يتراوح مداها بين 111 ديسيبل ، وهو ما يعادل تقريبًا حجم صوت طائرة نفاثة. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام في هذه الحالة هو أن المرأة المسنة لم تشك حتى في مدى شخيرها بصوت عالٍ! فلماذا يشتهي الناس أحيانًا أثناء نومهم ، وهل الشخير ممكن؟

تشير الدراسات إلى أن الزواج بين الشخير أقوى بكثير من الزوج حيث الشخير شريك واحد فقط

لماذا يشخر الناس؟

ربما كل واحد منا على الأقل في حياتنالقد واجهت الشخير وتعرف كيف يمكن أن تتحول هذه الظاهرة التي تبدو غير مهمة إلى هذا الحد. بسبب انتشاره على نطاق واسع ، في العلوم الرسمية ، فإن الشخير له اسم خاص به ويسمى الاعتلال ronopathy. بسبب الاسترخاء التام لعضلات الجسم أثناء النوم ، يتسبب تدفق الهواء المستنشق في تهيج الأنسجة الرخوة في الجهاز التنفسي العلوي ، مما يؤدي إلى اهتزازها ، مما يؤدي إلى ظهور الشخير.

حقيقة مثيرة للاهتمام: رواد الفضاء ليسوا قادرين على الشخير في الجاذبية

في كثير من الأحيان إلى أحد الأسباب التي تؤدي إلى التنميةالاعتلال الخلقي ، يفكر الباحثون في الاستخدام المتكرر للكحول والامتلاء في الحالة الأولى ، يرجع حدوث الشخير إلى الاسترخاء المفرط للعضلات ، والذي يصاحب غالبًا حالة من التسمم. في الحالة الثانية ، يثير الامتلاء تضييق الشعب الهوائية بسبب رواسب الأنسجة الدهنية في مناطق مرور الهواء المستنشق.

انظر أيضًا: هل يساعد النوم على جانبك من الشخير؟

هل يمكن علاج الشخير؟

على الرغم من ضررها الظاهر ، الشخيريمكن اعتباره بحق خرقًا خطيرًا نظرًا لحقيقة أن كل خمس شخير تقريبًا يعاني من توقف التنفس المتكرر في المنام. يشار أيضًا إلى الطابع الشامل للمرض من خلال حقيقة أنه ، وفقًا للإحصاءات الرسمية ، يعاني حوالي 30٪ من إجمالي سكان الكوكب من الاعتلال ronopathy بدرجة أو بأخرى. من المعروف أن نابليون بونابرت عانى من اعتلال المفاصل ، ومنع جوزيفين من النوم ؛ بين المشاهير الحديثة تمكنت من الوقوف على خلفية الشخير توم كروز ونجم الروك مارلين مانسون.

ربما تكون الصورة الوحشية لمارلين مانسون ناتجة عن حقيقة أنه ببساطة لا يحصل على قسط كاف من النوم ليلا بسبب الشخير

لأسباب لا تزال مجهولة ، ronchopathy قادر علىأن تكون موروثة. بمعنى آخر ، إذا كان والداك يعانيان من مثل هذا المرض ، فعندئذٍ بدرجة كبيرة من الاحتمال ، سوف تخاطران عاجلاً أم آجلاً بالاستيقاظ بسبب التعجب المزعج لنصفك الآخر حول حركات الليل الليلية التي بدت صاخبة ، والتي بدت لك بهدوء أقرب إلى منتصف العمر.

من أجل حل مشكلة غير متوقعة ،يقدم الطب الحديث عدة طرق فعالة إلى حد ما للقضاء على أعراض خلل في الجهاز التنفسي العلوي. يُعتقد أنه يمكن علاج الشخير بسهولة وسرعة عن طريق استخدام إجراءات مثل جراحة التجمد أو العلاج بالليزر. يهدف كلا الإجراءين إلى تقليل حجم الحنك ، مما يساهم في التخلص من المظاهر غير السارة للاعتلال ronopathy على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك ، هناك عدد كبير من الطرق للتخلص من الشخير في الطب البديل ، والذي ينصح غالبًا باتباع أسلوب الحياة الصحيح ، والذي يتضمن نظامًا غذائيًا صحيًا ونشاطًا بدنيًا.

يمكن أن يساعد النشاط البدني في التخلص من اعتلال المفاصل.

بالمناسبة ، دعونا نحاول مناقشة الطرق الممكنة لعلاج الشخير في دردشة Telegram.

لماذا بعض الدول الشخير أكثر من غيرها؟

والمثير للدهشة أن الحقيقة هي: بعض الدول تشخر أكثر من غيرها. لذلك ، يتم الاعتراف الكوريين بحق كأمة الشخير في العالم. يرتبط هذا الاكتشاف غير المألوف بالسمات الوراثية لهذا الشعب ، والذي يتجلى في حقيقة أن هيكل الجهاز التنفسي العلوي لسكان شبه الجزيرة الكورية يختلف إلى حد ما عن الأوروبي. تسمح هذه الميزة الأصلية لهؤلاء الأشخاص الآسيويين باحتلال المرتبة الأولى المشرفة بين أكثر الدول الشخير في العالم.

يحتل الكوريون المرتبة الأولى في ترتيب أكثر دول العالم الشخير

في المركزين الثاني والثالث في الترتيب الأكثرالشخير دول العالم استقر الأمريكيين والإيطاليين. ولكن إذا كان الأمريكيون في التصنيف بسبب التركيز العالي للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، فإن الإيطاليين النحيفين احتلوا المركز الثالث في الترتيب لأسباب غير معروفة تمامًا. ربما بطريقة ما يؤثر مزاج الشخص أيضًا على الشخير. ومع ذلك ، هذا ليس دقيقا بعد.

إذا أعجبك هذا المقال ، أدعوك إلى قناتنا الرسمية في Yandex.Zen ، حيث يمكنك العثور على مزيد من المعلومات المفيدة من عالم العلوم والتكنولوجيا الشهير.