ما هي المنتجات التي لا تستحق الشراء حتى مع خصم كبير؟

في مقال عن المنتجات الأساسية ، نحناكتشفت أن المتاجر يجب أن تتأكد من توفر منتجات اللحوم والألبان والمخابز التي يمكنك من خلالها طهي وجبات دسمة. يجب أن تظل أسعار هذه المنتجات ، حتى في حالات الطوارئ ، في متناول الجميع. بقية المنتجات مثل الحلويات والكحول وما إلى ذلك ، يشتري الجميع وفقًا لتقديرهم الخاص - في الواقع ، هذه طريقة لتدليل نفسك. ربما شاهد بعضكم في الأفلام الأمريكية كيف تشرب العائلات كأسًا من عصير البرتقال أثناء الإفطار. ولا بد أن كل شخص رأى هذا قد حاول أن يبدأ يومه بهذا المشروب ، لأنه من الواضح أنه أكثر فائدة من الشاي ، بل وأكثر من القهوة - يحب أن يخبرنا أهوال مختلفة عن هذا الأخير. لكن الاعتماد على عصير البرتقال والعديد من المنتجات الشعبية الأخرى لا يستحق كل هذا العناء ، حتى لو تم بيعها بخصم كبير. الآن دعنا نتعرف على السبب.

لا ينصح بشراء بعض المنتجات حتى مع خصم كبير ، ولكن لماذا؟

المحتوى

1 عصير برتقال
2 قهوة 3 في 1
3 سلطات في عبوات
4 جبن مبشور
5 دجاجة مشوية

عصير البرتقال

يعد شرب عصير البرتقال في الصباح أمرًا صحيًا - ولن يجادل أحد في ذلك. هذا المشروب غني بفيتامين ج والبوتاسيوم وحمض الفوليك والمواد المفيدة الأخرى. في الأفلام الأجنبية والرسوم المتحركة الناس شرب العصير الطازجوهم يفعلون ذلك بشكل صحيح.في الواقع ، في العصير الذي نشتريه في المتاجر ، هناك عدة مرات مواد مفيدة أقل من المواد الضارة. فكر في نفسك - من سيبيع عبوة سعة 2 لتر من العصير الصحي لمئات من الروبل؟ لجعل السعر في متناول الجميع ، تحاول الشركات تقليل تكلفة عملية الإنتاج قدر الإمكان.

عصير البرتقال مفيد فقط عند عصره طازجًا.

في جميع الحالات تقريبًا ، يتم بيعها فييتم إنشاء عبوات العصير "الطبيعي" عن طريق إعادة تكوين المركز. يُصنع مركز البرتقال عادةً في البرازيل - حيث تُغسل الفاكهة وتُرسل تحت مكبس لإخراج العصير منها. منه ، عند درجة حرارة 60-65 درجة ، يتبخر كل الماء ، ونتيجة لذلك يتم الحصول على تركيز. يحاول المصنعون الحفاظ على درجة حرارة بحيث لا تزال المواد الخام تحتفظ بالفيتامينات الموجودة في الفاكهة. يتم إرسال الكتلة الناتجة إلى المصانع وتخفيفها بالماء مع إضافة السكر والمواد الحافظة. هناك مواد مفيدة في هذه العصائر ، لكنها أقل بكثير من المواد الضارة. لذلك بدلاً من عصير البرتقال المعبأ ، من الأفضل شراء فاكهة حقيقية.

يحتوي العصير المعبأ على عدد أقل بكثير من العناصر الغذائية مقارنة بالعصير الطازج.

هام: تصنع العصائر من فواكه أخرى بنفس الطريقة. لذا قبل الشراء ، عليك التفكير في ما هو الأهم بالنسبة لك - الذوق أم الخصائص المفيدة؟

قهوة 3 في 1

يشتري بعض عشاق القهوة خيار 3 في 1.هذه الأكياس مريحة حيث لا تحتاج إلى طحن أو غلي أي شيء - فقط صب الخليط في كوب ثم صب الماء المغلي فوقه. لا تحتاج حتى إلى إضافة الحليب والسكر ، لأنهما مدرجان بالفعل في التركيبة! تتمتع هذه المشروبات برائحة وطعم واضحين ، لكن لا ينبغي أن تتوقع تأثيرًا منشطًا منها. في تكوين معظم الأكياس ، يكون السكر في المقام الأول - ويتراوح تركيزه من 42 إلى 72٪. غالبًا ما تكون القهوة بشكل عام في الموضع الأخير ، لذلك هناك القليل جدًا منها. لذا فإن شراء القهوة في أكياس لا يستحق كل هذا العناء حتى بخصم كبير. ولكن إذا كان التذوق فقط هو المهم بالنسبة لك ، من فضلك.

بالكاد يمكنك الاستمتاع بالقهوة "3 في 1"

سلطات في عبوات

على أرفف محلات السوبر ماركت توجد دائمًا سلطاتعبوات بلاستيكية. قد يكون لدى الناس انطباع بأن هذا طعام طازج ومغذي مع وفرة من العناصر الغذائية المختلفة. وبالفعل هو كذلك. يحتوي الملفوف على الكثير من فيتامين ب 1 والمعادن مثل الكبريت والكالسيوم والفوسفور وكذلك الألياف. الجزر غني جدًا بالكاروتين الذي يتحول إلى فيتامين أ المهم للرؤية ، حيث يشبع البصل أجسامنا بالأحماض العضوية والزيوت الأساسية والمواد الأخرى التي تحمي من نزلات البرد. بشكل عام ، الخضار باردة.

يمكن أن تكون السلطات التي يتم شراؤها من المتجر صحية ، لكن نمو البكتيريا مرتفع

السلطات في الصناديق لا تستحق المال ، لأنأنها أرخص لجعلها بنفسك - معظم التكلفة هي التعبئة والتغليف. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء تحضير السلطات ، يتم التعامل مع الخضار والمنتجات الأخرى بالمطهرات التي يمكن أن تكون ضارة بالصحة. إذا لم يكن هناك علاج ، فهذا أمر سيء أيضًا ، لأن البكتيريا الخطرة يمكن أن تتكاثر بسهولة في العبوات. أنت لا تريد أن تصطاد السالمونيلا ، أليس كذلك؟ عند تناولها ، تفرز هذه البكتيريا مادة TTSS-1 السامة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الجفاف وتضخم الكبد والطحال. لذا كن حذرًا مع السلطات في حاويات - من الأفضل شراء المنتجات وغسلها جيدًا وإعداد سلطة طازجة بنفسك.

من الأفضل طهي السلطات بنفسك ، فالجهد يستحق الفوائد

ومع ذلك ، تفقد بعض الخضروات والفواكه خصائصها المفيدة. من هو المسؤول عن هذا؟

الجبن المبشور

يمكنك أيضًا العثور على أرفف محلات السوبر ماركتالجبن المبشور. عادة ما يشترونها من أجل رش البيتزا والأطباق الأخرى - فهي مريحة وسريعة للغاية ، خاصة وأن مثل هذا المنتج غالبًا ما يكلف أقل من قطعة كاملة من الجبن. ومع ذلك ، في تكوين مثل هذا الجبن هناك مواد لا ينبغي أن تكون موجودة. كحد أدنى ، هذا هو السليلوز (E460) ، والذي يمنع المصنعون من خلاله تكوين الكتل. إنها مادة آمنة ، لكن حقيقة وجودها في منتج يمكنه الاستغناء عنها أمر مزعج. إذا لم يكن هذا كافيًا ، فهناك دليل على أن الجبن المبشور مصنوع من الجبن القديم الكامل النضج. هذا العامل مثير للاشمئزاز حقًا.

يعتقد الكثير من الناس أن الجبن المبشور لا يستحق المال. ما رأيك؟

دجاج مشوي

إذا ذهبت إلى المتجر ومعدتك فارغة ،يمكنك شراء الدجاج المشوي بدرجة عالية من الاحتمال. هذا طبق عطري ومرضٍ للغاية إذا تم طهيه في المنزل. لكن أولئك الذين يتم شراؤهم في محلات السوبر ماركت قد يكونون خطرين لأنه في كثير من الأحيان بعد الشراء ، يقوم البائعون بتخزينها في ماء مالح لعدة أيام إلى أسابيع - بشكل عام ، حتى يتم بيع الدفعة السابقة. لذلك في بعض الأحيان يتم إفساد الدجاج المشوي أو معالجته بمواد يمكن أن تكون خطرة على الصحة.