الذاكرة الجيدة تساعد الشركاء على القتال بشكل أقل

هل تعتقد أن الأزواج يتشاجرون في كثير من الأحيان؟ وفقا لمسح أجراه معهد البحوث الاجتماعية بجامعة ميشيغان ، فإن أكثر من 90 ٪ من الأزواج يتجادلون مع بعضهم البعض ويتشاجرون مرة واحدة على الأقل في الشهر. المواضيع الشائعة للخلاف العائلي هي المال والجنس والوقت الذي يقضيه معًا. لا شيء من هذا سوف يفاجئ أي شخص كان على علاقة طويلة الأمد. ومع ذلك ، أظهرت نتائج دراسة جديدة أجراها علماء من جامعة ولاية كارولينا الشمالية أن دراسة القدرات المعرفية - أعلى وظائف الدماغ البشري ، يمكن أن تساعد في تفسير السبب في أن بعض الأزواج أفضل في الاختلاف.

المشاجرات في الحياة الأسرية شائعة

تدريب ذاكرتك

المؤلف الرئيسي للدراسة ليفي بيكر ولهأخبر الزملاء Scientific American أن الأزواج الذين لديهم ذاكرة عمل عالية يتذكرون بشكل أفضل بيانات بعضهم البعض عند مناقشة المشاكل. بدوره ، أظهر هؤلاء الأزواج تقدماً أكبر في حل مشكلاتهم بمرور الوقت. كشفت الدراسة أن الأزواج يستطيعون التغلب على صعوبات العامل المعرفي الذي يؤثر بشكل مباشر على جودة التواصل بين الشركاء. بمعنى آخر ، كلما زادت المعلومات الجديدة التي تتعلمها وتتذكرها ، كلما كانت علاقتك مع زوجتك أقوى.

تشاجر كثيرا؟ يجب عليك تدريب ذاكرتك!

شملت العينة 101 من الأزواج الذين كانوا متزوجينأقل من ثلاثة أشهر. العمل بشكل فردي ، نجح المتزوجون حديثًا في اختبار اختبارات القدرة على الاحتفاظ بالمعلومات في بؤرة الاهتمام لفترة قصيرة من الوقت ، على سبيل المثال ، بعد ما يقوله شخص ما أثناء المحادثة. ثم شارك الأزواج في مناقشة المشاكل. بعد المناقشة ، ذهب الزوجان إلى غرف منفصلة وكتبوا رغبات بعضهم البعض. أخيرًا ، بعد أربعة وثمانية أشهر ، تم إرسال استبيانات للأزواج عبر البريد الإلكتروني ، حيث طلب منهم العلماء إعادة تقييم مدى خطورة المشكلات. هؤلاء الأزواج الذين تحولت ذاكرتهم إلى مستوى عالٍ تعاملوا بشكل أفضل مع المشاكل خلال مزيد من الملاحظات. بالإضافة إلى ذلك ، كان الأزواج ذوو الذاكرة العالية في العمل أكثر دقة في وصف رغبات بعضهم البعض بعد مناقشة المشاكل.

لمواكبة آخر الاكتشافات العلمية ، اشترك في قناتنا الإخبارية في Telegram

أعط بعضنا البعض المزيد من الوقت

وأشار الباحثون إلى أن المعرفية الأخرىيمكن لعوامل مثل التفكير أيضًا أن تلعب دورًا في حل نزاعات الزواج. تظهر نتائج العلماء أن إحدى الطرق التي تمكن الشركاء من التخلص من النزاعات في الزواج هي ببساطة الاهتمام أكثر ببعضهم البعض عند مناقشة المشاكل. ربما كان عليك مقابلة شخص لم تستطع تذكر اسمه بعد بضع ثوانٍ. في الحقيقة ، لم تنسَ اسم هذا الشخص - فأنت لم تتذكره أبدًا. بمعنى آخر ، أنت لم تهتم بما يكفي من أجل نقل اسم شخص غريب إلى ذاكرتك الطويلة الأجل. وبالمثل ، إذا لم تأخذ في الاعتبار ما يقوله شريكك عند مناقشة مشكلة ، فلن تتذكر ما تمت مناقشته. لذلك ، ينصح العلماء بالاستماع بعناية إلى شريك حياتك ومناقشة المشاكل في العلاقة عند الراحة ، الرصين ولا شيء يصرف انتباهك.